寶寶拉肚子是很常見的，因爲孩子出生後，胃腸並沒有發育完善，所以經常都會出現胃腸問題，比如腸絞痛、腹脹等。在孩子拉肚子的時候，父母可以準備一些具有止瀉作用的食物。那麼，寶寶拉肚子時吃什麼好呢？
1、煮蘋果：寶寶拉肚子時吃煮蘋果，能夠起到收斂的效果。可以每天給孩子吃一個，就可以有效緩解拉肚子的情況。在煮蘋果的時候，應該要隔水煮，可以加些冰糖，這能讓寶寶更喜歡吃。
2、蛋黃膳：父母要先將雞蛋煮熟，而後再把蛋殼、蛋白去掉，只留下蛋黃。將蛋黃放進鍋裏用小火熬油。一歲以下的寶寶每天吃一個蛋黃油，要分成2-3次吃，就可以治療腹瀉，而且具有補脾益胃的作用。
3、焦米湯：需要先將米粉或者是奶糕碾成粉，放進鍋裏炒到顏色發黃，這時候要加入適量的水、糖，在看到有些糊了即可。在米粉中加水熬成粥給寶寶喝，就可以起到止瀉的作用。
4、胡蘿蔔湯：胡蘿蔔是很常見的蔬菜，它所含的果膠能促進大便成形，並且可以吸附腸粘膜的細菌以及毒素，是非常出色的止瀉食物。
