寶寶在小的時候經常都會出現吸收不好的情況，一旦吸收不好對於寶寶的身體會有很大的影響。同時在吸引不好的時候，需要注意一下飲食，因爲飲食直接會影響到寶寶的吸收情況。那麼寶寶吸收不好吃什麼？
在寶寶吸收不好的時候，要多給寶寶吃魚蝦肉、少吃豬牛肉。相比於其它的肉類，魚蝦肉營養豐富，而且更容易消化吸收。平常也可以適當添加肉食，但是在這裏建議多吃一些海魚，最好在中午吃，注意一次不要吃的太多。
儘量讓寶寶在吃飯時避免哭鬧，因爲吃飯哭鬧會影響寶寶吃飯，而且時間長了對於消化吸收沒有好處。如果說在寶寶吃飯的時候，心情愉悅，那麼是很不錯的。寶寶吃飯不要追着寶寶餵飯，也不要邊玩邊吃，這樣都不利於消化的，媽媽們應該讓寶寶養成好的飲食習慣。
在寶寶吃飯前半小時的時間當中，應該給寶寶喝一小杯白開水，飯後半小時再給寶寶喝小杯水，促進胃酸分泌，能加快食物消化吸收。寶寶喝白開水的好處還是很多的，但是要避免喝甜水，會影響正常的食慾。
