流感來勢洶洶，很多家長甚至是小孩都發燒感冒了，非常難受。在症狀緩解之後都會度過一段咳嗽期，孩子感冒了咳嗽一直不好做家長的也看着心疼。那麼怎麼樣可以止咳呢。下面本站小編就來和大家說一說。
很多家長不知道怎麼樣區分孩子咳嗽是熱咳還是寒咳。今天就簡單說說它們的區別。
咳嗽在西醫上是不區分寒咳和熱咳的，但中醫上有所區分。
寒咳：所謂的寒咳，在中醫上是指風寒咳嗽。
主要症狀：咳嗽聲重，咽癢，痰色稀白，有怕冷、發熱的跡象，無汗、肢體痠痛等。
熱咳：所謂的熱咳，在中醫上是指風熱咳嗽。
主要症狀：咳嗽氣粗，或咳聲嘎啞，痰粘稠或黃稠，咯痰不爽，不易咳出，口渴，常伴發熱，煩躁，尿少色黃，大便乾結等。
針對咳嗽的食療方很多，挑了幾個方便實用的，寶爸寶媽可以換着法子做喲。
緩解風寒咳嗽 ▼
生薑大蒜紅糖水
做 法
生薑一塊切絲、大蒜2～3粒拍爛，加一勺紅糖一起入水中同煮。大火燒開，小火熬10分鐘，關火後晾至溫熱即可。
儘量把大蒜的辣味煮掉，孩子才肯喝。
蒸大蒜水
做 法
大蒜2～3粒拍爛，冰糖一粒，加半碗水，入蒸鍋。大火燒開，小火蒸15分鐘，關火晾涼至溫熱即可。
一般一天2～3次，一次小半碗。治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也願意喝。
烤橘子
做 法
將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，並從橘子裏冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。
一次吃2～3瓣就可以了，配合大蒜水一起喝，效果更佳。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯，而且孩子都願意吃。
Tips
性寒涼的食物患風寒咳嗽的孩子不能吃，如綠豆、螃蟹、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、海帶、紫菜、生蘿蔔、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。
▼ 緩解風寒咳嗽 ▼
鮮枇杷花湯
做 法
枇杷花(鮮品)50克，冰糖20克。將枇杷花與冰糖同入沙鍋，加水適量。
燉半小時，棄渣留湯。每日1劑，代茶飲，連服7日。
清熱化痰，宣肺止咳。適用於支氣管感染致兒童咳嗽、咳痰。如小孩畏寒發熱則不宜服用。
蘿蔔豬肺湯止咳
做 法
蘿蔔1個，豬肺1個，杏仁15克，加水共煮1小時。吃肉飲湯，清熱化痰，止咳平喘。
治久咳不止、痰多氣促。
① 換睡姿
孩子夜間咳嗽不一定都是因疾病引起，有時可能是因爲側臥的姿勢不對引起的肺或支氣管呼吸不暢。
這時孩子多表現爲憋氣、流淚等症狀。父母可將枕頭墊高些，可有效制止孩子咳嗽。
② 側臥或抱起
當孩子咽喉有炎症或是幹癢刺激呼吸道粘膜時，也會引起夜間咳嗽。父母可在孩子咳嗽的間隙，應讓孩子側臥睡覺。
當孩子劇烈咳嗽時，最好將其抱起，使他的上身呈45度角，同時用手輕輕其拍背部，使粘附在氣管上的分泌物得以輕鬆咳出。
最好不要隨便服用止咳藥，以免抑制咳嗽中樞不利於排痰。
