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人流後吃了帶魚怎麼辦

來源:孕育親子課    閱讀: 2.47K 次
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人流後吃了帶魚怎麼辦

帶魚是大衆餐桌上常見的一種美味佳餚,它刺少且肉質鮮美,深受大衆喜愛。所以在這裏也有人問小編,做過人流的女性能否吃帶魚呢?人流後女性在飲食方面確實有許多顧忌,那麼,人流後吃了帶魚怎麼辦?

1.人流後吃了帶魚,先觀察一下是否出現身體不適。若沒有出現什麼不良反應,其實不必過於擔心,若身體產生不良反應,建議去醫院諮詢醫生,在醫生的指導下做個身體檢查。建議流產後的女性不要亂吃海鮮,飲食方面多加註意。或者在吃海鮮之前先了解哪些可以吃、哪些不可以吃,慎重一點總是比較好的,這樣也有利於人流後的身體恢復。

2.人流後女性的子宮和卵巢需要一個恢復的過程,在正常的情況下,前一到兩週會出現少量的不規則出血以及腹痛。女性人流後最好不要吃生冷、辛辣刺激的食物,如生冷性的帶魚、河蚌和螃蟹等,刺激性強的辣椒、菸酒和姜等。帶魚雖然營養豐富,但是人流後建議不要吃,否則可能會增加下身的出血量,影響子宮內膜的修復。人流後一個月,女性的身體有了良好的恢復,這時就可以吃一些帶魚了,但還是要控制攝入量。

3.人流後應吃一些溫補的食物和水果。平時多煲一些有營養的湯,鯽魚湯和豬手湯都能增強免疫力,紅糖水和紅棗桂圓湯則有補血的功效。流產後最重要的還是要多加休息,避免勞累過度,在這段重要的恢復期,女性一定要珍惜愛護自己的身體。

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