坐月子這個階段是每一位孕婦都需要經歷的，在這個階段的時候，需要從多個方面護理自己的身體，是不可以着涼和接觸涼水的，要不然會留下月子病。月子病一旦留下，並不容易治癒，所以孕婦都會特別注意不着涼，那，冬天坐月子可以洗腳嗎？
冬天坐月子是可以洗腳的，但是一定要使用熱水，在洗腳的時候，還可以進行泡腳。泡腳可以促進全身的血液循環加速，對身體有很多的好處，另外泡腳還有養生的功效，可以緩解身體的疲勞，讓精神狀態更好，不要一定要控制好水的溫度。
冬天坐月子儘量不要外出，因爲外面的溫度比較低。坐月子時，出門很容易被凍着，着涼後會引起很多的月子病。而且，冬天坐月子時在飲食上要注意，一定要多吃溫補食物，比如羊肉，這樣對身體恢復有好處。
在冬天坐月子時，如果想要清潔身體也是可以的，但是一定要將浴室的溫度控制好，而且儘量要採取淋浴的方式。如果一個人清潔不是特別方便，可以讓家人幫忙，在清洗完之後，要迅速將身體擦乾，並且要注意保暖，避免着涼。
