流產之後女性的身體往往都會十分的虛弱，在流產後需要注意調養身體，讓身體儘快恢復到正常。如果在流產後不注意調養身體的話，很容易對女性的身體造成一些較爲嚴重的影響和傷害。那麼流產以後多久可以洗澡洗頭？
大家都知道產後不能過早的洗澡洗頭，但流產之後只要在適宜的溫度當中是可以洗澡洗頭的。在洗澡的時候要儘量的洗淋浴、不要洗盆浴。在洗澡洗頭的時候一定要使用溫度適宜的水，千萬不要選擇較涼的水清洗，否則就會影響身體。
如果是較小月份的流產，通常情況下身體在休息半個月的時間後就可以恢復到正常。流產後想要讓身體儘快的恢復，一定要注意休息這個問題。早睡早起是特別重要的，一定要養成這個習慣，流產後千萬不要熬夜。
流產之後還需要控制自身的飲食，要儘可能的多吃一些有利於身體恢復的食物。比如富含蛋白質的肉類和蛋類。羊肉，雞蛋等都適合流產後的女性食用。除了這些食物之外，女性流產後還可以吃一些其他溫補的食物，比如排骨湯等。這樣就可以讓術後身體儘快恢復到健康。
