你還在爲怎麼瘦身而煩惱嗎?你還在使用市面上所賣的無效果的瘦身貼嗎?今天，小編給你推薦的中醫減肥方吧，比瘦身貼管用多了，讓你輕鬆就變瘦。1、減肥綠茶茶性味苦寒，久食，令人瘦，去人脂，使人不睡。出處:唐代藥學家陳藏器方2、......

女性具有孕育寶寶的權利，並且孕育寶寶本就是一個瓜熟蒂落的過程，對於特殊體質的女性會在懷孕過程中比較艱辛。但對於意外懷孕卻不打算生育的女性，會選擇流產來終止妊娠。而藥流、人流卻是人爲的將胎兒與母體分離，對母體的......

大愛可能都有這樣的體會，在夏天的時候，很多人都會由於各種不適的情況，會發現腹瀉或者身體不適，特別讓人煩鬧，下面，就來給大家推薦幾款，在夏季可以養生的食譜，可以讓大家消暑開胃的時候還能養身心。1、益氣養心粥材料:太子參30......

養生泡水喝的種類多種多樣，針對女性每天喝一杯玫瑰花茶，滋陰養顏，而且還能抑制人體脂肪細胞的生長，達到瘦身的效果。喝枸杞紅棗水可以對人體起到補血益氣的功效，特別適用於體質虛弱的人。菊花茶主要能起到清熱解毒，以及明目......

冬天的天氣變了，到了人們滋養的最佳季節。俗話說，今年冬令補充，明年如虎，冬天寒冷，人體需要通過補充食物來提高防寒能力，滋養身體有助於緩和疾病，哪些菜適合冬季滋養，以下是專家適合冬季補充的菜火大蜂蜜銀耳蒸百合嘴巴乾燥、......

失眠症如何保養身體失眠的成因有很多，有一些短暫的失眠症狀能夠很好地得到緩解。但如果失眠長期持續，它可影響正常生活工作，可能會導致情緒不穩，甚至引發一些身體疾病。因此，失眠症如何保養身體便成爲了一個重要的話題。下......

手涼，手熱，手幹，手粘，手抖，手麻，我們預示着身體的病情，這種情況必須特別注意。手涼多吃生薑棗入冬後，很多人手腳冷，怕冷，女性更多。有時還伴隨着倦怠乏力、腰膝痠軟、腸胃不適等症狀。這可能是脾肺虛、氣血弱、三焦經絡不通暢的......

現今社會壓力越來越大，加上男性可能還會出去應酬喝酒，可能身體早已經出現了一些問題，那想要養身體，煲什麼湯比較好呢？現在推薦一款實用方便的湯給大家，長期食用效果更好。蟲草花燉龍骨湯蟲草花在普通藥店都可以買到，或者去網......

冬季到了，女性吃什麼能更好的調養身子，蘿蔔湯是冬季保健食品的首選。蘿蔔的營養價值在我國從古至今的飲食文化中一直有着不可動搖的地位。長期流傳下來的民間諺語有云：“冬吃蘿蔔夏吃薑，一年四季保安康”，“多吃蘿蔔少吃藥......

怎麼才能撫養好一個男孩子，而且與其說創建密切的親子溝通呢？下列好多個提醒或許會使你尋找它的回答：男孩必須多抱在孩子(不管男孩女生)1歲半以前，如何寵溺全是但是分的，尤其針對男孩，由於她們跟成年人對望的時間較短，成年人......

如今越來越多的女性朋友患有宮寒，宮寒雖然不是什麼大病，但對於女性朋友來說，不僅影響身體健康，而且還有可能影響懷孕。所以女性朋友尤其要注意了哦!特別是備孕的準媽媽們，一定要調理好自己的身體。那宮寒體質該怎麼調理呢?......

進補知識是許多人的不足。進補還需因人而異，如果未能對自己身體狀況有一個全面認識，可能錯誤進補、白白進補，甚至亂補造成不適。少吃肉多喝奶進補之前，要把脾胃調理到適應進補的最佳狀態才行，除了到醫院找中醫調理之外，我們......

孕期和孕婦分娩，使媽咪的身體發生了極大的轉變，僅有細心關愛，纔可以使身體儘早修整，快速還原。否則的話，非常容易留有“月子癥結”——叮嚀1房間要舒服怡人房間裏的太陽要充裕，所有人都不能在這兒抽菸。不管春冬夏秋季，每日......

臨牀上，大多數婦女在分娩期間出現缺鐵性貧血。因此，爲了使身體在分娩期間儘快通過食物補充恢復，可以選擇補鐵食譜來保持身體健康。最子養身補鐵最靠譜的食譜:鐵是血液中血紅蛋白的主要成分，尤其是產後充足的鐵補充劑。由......

阿姨訪問是很多女性的噩夢，因爲阿姨訪問的時候總是很痛苦。姨媽來爲什麼會痛？專家表示，由於子宮內膜前列腺素增多，子宮收縮過度或不協調，子宮局部缺氧釋放過氧化物和組胺等，引起生理痛，心情和環境飲食引起的生理痛，例如工作總......

準備懷孕生寶寶的女性朋友除了要注重孕前檢查，而且此階段也要注意調養身體。因爲只有身體機能運行健康，才更有利於孕育一個健康的寶寶。那麼，女性備孕前需要怎樣養身體呢？備孕前需要到醫院去做常規檢查，這樣可以對自己的身......

伴隨着大家生活水平的提升，大家對飲食搭配的品味和規定也愈來愈高。一碗既營養成分又美味可口的粥變成早已習慣性雞鴨魚肉的羣衆最好是的挑選。油城我國營養保健師薛清華大學就向大夥兒強烈推薦了能滋補養生養生保健的......

立春節氣是二十節氣的第一節氣，立春節氣來了，預示着春天也來了，春天的養生應該適應生髮氣，養活身心，保護肝臟是養生的重點。所以，只有保持平靜的心情，適量的飲食，適量的運動才能健康地度過春天。春天，流感、腸道傳染病的發病率......

懷孕和分娩，母親的身體發生了很大變化，只有細心照顧，身體才能儘快恢復。照料好產婦這一看似簡單的事，裏面卻蘊藏着不少的學問。叮嚀一：身體清潔要得當有的產婦聽從一些傳統習俗，分娩後數天不敢刷牙、梳頭及洗澡，生怕損傷身體......

女性在引產後的身子是比較虛弱的，在家裏休息一段時間也是必須的，那麼女性朋友引產後多久出門纔是合理的呢?今天小編就帶大家一起來了解下。引產後多久可以出門引產跟做月子是一樣的，一定要好好的休養，不然到時候會落下月......