喜歡熬夜又容易上火的親們，如果不想喝味道苦澀的涼茶，那麼夏天吃什麼水果降火就是不可不知道的了。那麼，夏天究竟有什麼水果是可以降火的呢？一般來説，夏天的水果多屬於寒涼性的，我們就吃這些寒涼水果來解燥熱。清火水果NO.1......

中暑了怎麼辦1、發現自己和其他人有先兆中暑和輕症中暑表現時，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高温環境，選擇陰涼通風的地方休息;並多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部（太陽穴）塗抹清涼油、風油精等，或服用人......

1.百合綠豆湯做法：取綠豆100克，百合20克。將綠豆去掉雜質洗淨，百合剝開洗淨。先將綠豆放入鍋中，加入500克清水燒開。轉用小火煮至綠豆開花，放入百合，繼續煮到綠豆、百合熟爛時，放入白糖，待糖化開，盛入湯碗即可。功效：清熱解暑、......

夏季中暑時有發生。為了緊急情況，人們經常給患者服用現有的解暑藥來緩解症狀。但醫生提醒説，解暑藥不能相互替代。據內蒙古自治區醫院的任醫生介紹，前幾天中暑後，一名患者用十滴水代替，因為家裏沒有霍香正氣水。幾天後，情況......

降火消暑喝綠豆湯、綠茶、菊花茶等比較好。如果在喝這些飲品時出現不適，應該立即就醫進行相對應的治療。1.綠豆湯綠豆湯的功效是清熱解毒，同時還具有降火消暑的效果，長期飲用也能預防動脈硬化，特別適合出現心臟病或者是中......

正常情況下，食用梨、西瓜、蓮藕可以消暑降火，且苦瓜也具有很好的降火功效。1、梨梨富含蛋白質、脂肪、維生素等營養物質，可直接食用，也可將梨加蜂蜜煮水飲用，既能為機體補充水分，又能起到潤肺化痰、消暑降火功效。2、西瓜西......

想要快速解暑，首先要做的就是到陰涼通風的環境中休息，不要長時間在高温環境中逗留。然後要補充淡鹽水，可適當減少衣物幫助散熱。出現中暑症狀要使用清熱解毒的中成藥治療。在炎熱的夏季，如果不注意避暑，就會出現一系列身體......

1、綠豆湯或綠豆粥夏天在高温環境工作的人出汗多，水液損失很大，體內的電解質平衡遭到破壞，用綠豆煮湯或煮粥來補充是最理想的方法，能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補充水分，而且還能及時補充無機鹽，對維持水液電解質平衡有着......

三伏天寶寶容易沒有食慾，身體缺乏水分，多喝湯可以解暑去火，讓孩子吃飯有食慾，又可以補充營養，選擇降火的食材很重要，那麼三伏天寶寶喝什麼湯好？什麼湯解暑去火？下面本站帶來介紹。三伏天寶寶喝什麼湯好？蟹味菇老鴨湯家裏有孩子......

現在正處於炎熱的夏天，圍繞糖尿病患者夏天吃什麼涼菜解暑降糖這個問題，小編在線糖尿病專家給糖友們推薦一道菜品--橄欖油拌三絲。這道菜不僅能清熱解暑，還能輔助降脂降糖。有興趣的糖友朋友不妨試一試。具體做法:準備一......

一到夏天，炎熱的天氣很容易就讓人中暑了，因此要通過飲食來解暑，那麼夏天吃什麼解暑呢?以下5款解暑食譜，供大家參考。隨着天氣越來越熱，很多的女性朋友都開始喝冷飲了，冷飲是解暑的好東西，不過並不是適合每個食用。其實大家夏......

這幾天天氣是越來越熱了，稍不注意就有可能中暑，在家裏應備一些解暑藥，比如風油精，十滴水等等，那麼，常見的解暑藥有哪些？下面本站小編就來説説。三伏天怕中暑家中要常備什麼解暑藥盛夏三伏天，天氣酷熱潮濕，讓人不知不覺地會“躁......

消暑和解暑沒有區別，表達的是同一個意思，都是通過一定的方式改善人體因為暑熱引起的不適。可以通過物理降温、補充水分、食用清熱解暑的食物進行解暑。解暑可以通過物理降温的方式進行，可以待在通風陰涼的地方或是通過風......

中暑頭疼，首先應當到陰涼的地方去，解開衣物，並補充淡鹽水，然後如果方便的話可以採用下列方式緩解頭疼。1.按摩緩解中暑頭疼，最簡單快捷的方法，就是按摩頭部來緩解。一般按摩像頭上的印堂穴、太陽穴、百會穴、風池穴等穴位，都......

火龍果是大家在生活中愛吃的水果，到了冬季還有春季時候，最為盛行，對大家來説，味蕾上能夠獲得很大滿足。有些人因為某些煩心事情，很容易有上火症狀出現，那麼火龍果下火嗎？一起來了解下。一般人吃火龍果不會發生上火，是大家在生......

出汗屬於體內散熱的一種方法，可以在一定程度防止中暑的現象發生，但是出汗並不是解暑的唯一方式，可通過調整飲食、物理方法來進行解暑。當在夏天時，由於天氣比較炎熱，暑氣就會侵入體內。而在這時，患者的身體會大量出汗，並且還......

中暑怎麼緩解最快方法？中暑是我們日常生活中比較常見的一種情況，但是有許多人不知道中暑之後應該怎麼辦，這個時候我們就應該瞭解一下有什麼方法可以緩解我們這種情況。下面本站將為大家帶來中暑緩解小妙招，感興趣的朋友一......

中暑喝紅糖水好嗎不建議喝。紅糖水只是針對於補血活血有效，對於中暑沒有什麼效果，甚至還會增加體內的熱量，因此不太建議給中暑患者飲用紅糖水。最好是給患者一用一些温開水、淡鹽水、綠豆湯之類的，既可以有效補充水分，又可......

處暑是第14個節氣，處暑代表着從炎熱走向涼爽，有人會將處暑説成出暑，那麼，處暑真的會出暑嗎？處暑三候怎麼理解？下面本站小編就帶來介紹。處暑真的會出暑嗎處暑的“處”在此作為動詞，讀三聲。《説文解字》曰：“處，止也。”處暑表......

防暑解暑可以適當喝一些綠豆湯、菊花茶進行防暑解暑，也可在醫生的指導下服用藿香正氣口服液、十滴水等藥物進行防暑解暑。1.綠豆湯綠豆湯由綠豆熬製而成，綠豆屬藥食同源，具有較強的清熱解毒效果，還可促進體內尿液排出，所以......