「導讀」如果你想吃點清淡一些的生物，又要適當地給自身補充足夠的營養成分，選用上等裙帶菜，加上最常見的豆腐，煮一個讓自己食指大動的華麗清湯。非常簡單的食材，方便快捷的步驟卻有着驚人的營養，功效上也值得稱道！什麼是裙帶......

稱裙帶菜是“最佳補鈣王”，一點也不誇張，裙帶菜生在大海，是微量元素和礦物質的天然包括，它的含鈣量是牛奶的十倍，常吃裙帶菜能補充鈣質，對骨骼的發育大有益處，下面我們就來了解裙帶菜的營養價值。裙帶菜中含有多種營養成分，據......

孕婦在懷孕期間是否可以吃裙帶菜，應該要結合自身的體質情況來進行判斷，不能一概而論，部分孕婦可以攝入，也有部分孕婦不能攝入，具體原因分析如下：1.孕婦可以攝入裙帶菜裙帶菜是褐藻植物裙帶菜科的海草，裏面含有豐富的維生素、......

裙帶菜乍一看，很多人都會誤以為是海帶。其實裙帶菜跟海帶是有區別的。為了幫助大家更好地瞭解裙帶菜與海帶的區別，我們這就來介紹一下。海帶是我國人民喜愛的食用海藻。海帶為帶狀體，分為固着器、柄和帶片三部分。固着器......

説起裙帶菜，很多人都覺得和海帶很像，其實它不止外表長得像海帶，其功效與作用都很海帶差不多。下面我們來了解下裙帶菜的功效與作用。裙帶菜具有營養高、熱量低的特點，容易達到減肥、清理腸道、保護皮膚、延緩衰老的功效，受......

提起裙帶菜，大家可能有些陌生，但是其實我們在日常生活中經常會吃到。下面我們就給大家介紹一下裙帶菜。裙帶菜屬海藻類的植物，一年生，色黃褐，高1—2m，寬50—100cm，葉綠呈羽狀裂片，葉片較海帶薄，外形像大破葵扇，也像裙帶，故取其名......

甲減能吃海帶和裙帶菜。甲減是因為甲狀腺功能低下導致的，對鉀攝入能力也會出現下降，所以甲減患者可以適當吃一些含有碘的蔬菜，比如紫菜、海帶、裙帶菜等，可以補充碘鹽，還可以吃一些富含纖維素的新鮮水果，比如芹菜、黃瓜、蘋......

海木耳長於深海，本身具有陸地植物所沒有的營養物質，常食對身體有很大的好處，被稱作是“長壽菜”。而被稱為聰明菜、美容菜、健康菜、綠色海蔘的裙帶菜，是微量元素和礦物質的天然寶庫，據介紹，經常食用海木耳可提高人體免疫功......

裙帶菜和海帶都是我們非常愛吃的藻類，但是大家也經常把兩者混淆，更有甚者，直接認為這兩者就是同一種東西。那麼，裙帶菜與海帶到底有什麼區別呢？海帶是我國人民喜愛的食用海藻。海帶為帶狀體，分為固着器、柄和帶片三部分。固......

裙帶菜排骨湯，是浙江一帶的漢族傳統名菜，屬於浙菜系。此湯菜肉爛脱骨滑爛。整菜味美，湯鮮。非常容易做又美味的家常湯品。一、裙帶菜排骨湯的做法材料：豬排骨400克，裙帶菜150克，葱段、薑片、精鹽、黃酒、香油各適量。做法：1......

裙帶菜和海帶都是我們非常愛吃的藻類，但是大家也經常把兩者混淆，更有甚者，直接認為這兩者就是同一種東西。那麼，裙帶菜與海帶到底有什麼區別呢？海帶是我國人民喜愛的食用海藻。海帶為帶狀體，分為固着器、柄和帶片三部分。固......

「導讀」裙帶菜這種海藻的葉片呈羽狀裂，也很象裙帶，所以稱為裙帶菜。裙帶菜在歐美一些國家經常被稱為“海中的蔬菜”。與陸上植物的纖維素、半纖維素、果膠等有所不同，裙帶菜光合作用合成的主要產物是褐藻酸和藻聚糖等多......

海木耳和裙帶菜中都含有膠質，這種膠質可以把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。而且其清脂作用也很強大，所以即使吃肉，也不用擔心會發胖。材料：海木耳，五花肉，葱，姜，大料，乾紅辣椒......

「導讀」海帶是一種含碘量很高的海藻，碘是人體必須的元素之一，缺碘會患甲狀線腫大，多食海帶能防治此病，還能預防動脈硬化；裙帶菜中含有多種營養成分，據初步分析每百克幹品中含粗蛋白11.6g，精脂肪0.32g，糖類37.81g，還含有多種維......

轉眼又到秋風乍起的時候，如果能喝上一碗暖暖的裙帶菜豆腐湯，對於吃貨來説，人生是否就完整了呢？沒錯，裙帶菜豆腐湯是常見的一道家常美食，其主要的材料就是裙帶菜和豆腐，裙帶菜的形狀類似海帶，但其營養價值卻更勝一籌，其含碘量高......

裙帶菜中含有多種營養成分，據初步分析每百克幹品中含粗蛋白11.6g，精脂肪含量0.32g，糖類37.81g，灰分18.93g，還含有多種維生素，粗蛋白質含量高於海帶，其味道也超過海帶。裙帶菜不僅是一種食用的經濟褐藻，而且可作綜合利用提取褐......

日本是世界公認的長壽國，其中主要原因之一就是裙帶菜每天必上餐桌。裙帶菜已成為日本、韓國兒童和學生營養配餐的必備菜餚。裙帶菜中含有多種營養成分，據初步分析每百克幹品中含粗蛋白11.6g，精脂肪含量0.32g，糖類37.81g，灰......

雖然裙帶菜的營養價值很高，一般人羣都可以食用。但是身懷六甲的準媽媽們，為了保證胎兒的健康發育，還是會有疑問，那就是孕婦能吃裙帶菜嗎？下面，我們就來幫準媽媽們瞭解這個問題。裙帶菜的黏液中含有的褐藻酸和巖藻固醇，具有降......

海木耳其實是一種海藻植物，形狀扁扁的，邊緣有彎曲；因為形狀很像木耳，所以叫做海木耳，不過厚度比木耳要薄；顏色介於海帶和裙帶菜中間。它含有陸地可食性植物的所有營養成分：蛋白質、維生素、纖維素及鈣、鐵等多種微量元素，又含......

「導讀」裙帶菜是一種營養堡健蔬菜，藴含豐富的礦物質等微量元素，能夠及時補充人體內必須的養分和營養物質，除了出色的營養作用，其味道也相當不錯，搭配多種食材可以做出不同的風味來，據説女生經常食用竟然有美容功效哦。如果......