花菜炒肉片可不是一道難做的菜，這道家常菜一定出現在很多家庭的餐桌上，如果是初學做菜的你可以嘗試這道建議的小炒哦！準備材料：花菜、豬肉、胡蘿蔔、生粉、青椒、雞粉、橄欖油、蒜做法：1、瘦豬肉洗淨後切成薄片，用生粉、食......

孜然肉片炒飯有營養嗎？這是毋庸置疑的，孜然肉片炒飯不僅炒出來的飯香甜可口，其營養價值也是不可忽視的。1、米飯的主要成分是碳水化合物，米飯中的蛋白質主要是米精蛋白，氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收；大米可提供豐......

很多朋友對食物的營養要求很高，所以非常關注食物相剋的問題。下面是青椒、胡蘿蔔、豬肉的一些食用禁忌，大家在食用時要注意。1、蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補，所以二者最好不要同食。2、胡蘿蔔不宜與富含維生素C的蔬菜（如菠菜、......

芹菜是高纖維食物，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的抗氧化劑，這類木質是一種抗氧化劑，使肌膚不易受外界污染，而避免肌膚產生粉刺、青春痘。且其芹菜含鐵較高，能增加血液流通，防止肌膚產生膿包和青春痘。高濃度時可......

孕婦的食物雖然是要比較慎重，但是也不是所有的食物都是不能吃的。孕期食譜的豐富才可以更好的幫助胎兒的發育。不過還是有一些孕婦不知道蔬菜的屬性，不知道孕期哪個階段不能吃。所以生菜肉片粥孕婦能吃麼？孕婦想要吃生菜......

我們常常能夠在日常飯桌間看到平菇肉片湯的身影，平菇肉片湯是一道營養價值豐富的菜式，那麼平菇肉片湯的營養價值究竟有哪些呢？很多人都不是很瞭解。接下來媽網百科就針對這樣的問題給大家詳細介紹一下。平菇肉片湯主要材......

吃芹菜炒肉片先要注意一下：芹菜不能與蝦蟹、黃瓜、南瓜、雞肉、黃豆同吃；豬肉不宜與羊肝，螺，蝦，黃豆，香菜，牛肉同吃。還有吃豬肉後不宜立即喝茶。所以用芹菜炒肉末時一定要放些蒜頭和生薑絲，可以達到中和芹菜和豬肉的涼性。妊......

醃製榨菜的是優良莖用芥菜，也稱為鮮菜頭，鮮菜頭也可做小菜，配肉炒或做湯，但更多用於醃製。它質地脆嫩，風味鮮美，營養豐富，具有一種特殊的風味，具有特殊酸味和鹹鮮味，脆嫩爽口，含豐富的人體所必需的蛋白質。榨菜可以用於佐餐、炒......

烤五花肉片按理來説並不是一種健康的食物，那麼它還具有什麼營養呢？其實豬肉本身就是有營養的，它能夠成為我們的一種主要食材就是因為它可以給我們補充能量和營養物質。豬肉中含有脂肪，這是我們人體不可或缺的一種物質，即使......

本來杏鮑菇就是肉肥，脆嫩的，但是要想做出一道營養美味的杏鮑菇炒肉片的話，還應該注意一下以下的方法，可以為你的成果加分哦！由於杏鮑菇比較吸油，所以倒油的時候要稍微多一些，這樣才不會炒着炒着的時候就幹了，而且乾的話容易粘......

「導讀」美國科學家研究證實：每天吃兩根胡蘿蔔，可使血中膽固醇降低10%～20%；每天吃三根胡蘿蔔，有助於預防心臟疾病和腫瘤。而人們在日常生活中，餐桌上常出現胡蘿蔔炒肉片這道菜品。胡蘿蔔炒肉片美味可口，營養豐富，是平常人家中......

要做好一盤美味多汁可口的胡蘿蔔青椒炒肉片，需掌握以下小竅門。掌握了這些小竅門，你的廚藝便可達到飯店大廚的水平哦。1、要使胡蘿蔔保持靚麗的顏色，需要焯一遍鹽水。2、每個人的口味都不一樣。想要吃爽脆的青椒，首先用熱......

「導讀」盤中飄來濃烈而獨特的香味，遠遠望着竟有些感歎，想着世間亦有此等佳物，兼具美色與香氣；走近細瞧，新嫩多汁的肉片閃閃發亮，一粒粒小巧的孜然附着在肉片上，讓人在不經意間嚥下貪戀的口水。孜然肉片的做法孜然是一種味道......

黃瓜炒肉片是一道家常菜式，很多人都喜歡吃。那麼你們可知道黃瓜炒肉片的功效有哪些嗎？如果不知道，那就要認真往下閲讀了喲！説到黃瓜炒肉片的功效，那就不得不説黃瓜的功效與作用了。黃瓜味甘、性涼、苦、無毒，入脾、胃、大腸......

我們都知道，黃芽菜黑木耳炒肉片的營養價值非常高，那麼，食用這道菜究竟對人體有哪些好處呢？接下來，小編就向您來介紹一下吧。黃芽菜味甘性平，可益元氣，補胃，悦容顏。黃芽菜中含有大量的粗纖維，可促進腸壁蠕動，幫助消化，防止大便幹......

洋葱胡蘿蔔炒肉片的製作步驟：1、胡蘿蔔洗乾淨切成片。2、洋葱洗乾淨切成塊。3、炒鍋放橄欖油加熱，煸香薑絲後，洋葱入鍋炒。4、洋葱炒出香味兒，胡蘿蔔入鍋炒。5、加鹽、味精炒。6、炒均勻即可出鍋裝盤。媽網百科提示您，此菜......

草菇炒肉片適合什麼人吃？從草菇炒肉片的營養價值和功效中我們可以知道，適量多吃草菇炒肉片，能有促進人體新陳代謝，提高機體免疫力，增強抗病能力的作用，因此，這道菜式很適合腎虛體弱、有血虛症狀的朋友食用，當然，一般的人也適合......

如今的生活水平提高了，大家對食物的要求已經不再侷限於吃得飽就ok了，現在更加關心的是養生保健的功效。大魚大肉已經是不符合大眾養生的標準，現在既要吃得飽，又要吃得健康，這樣身體才能棒棒的！今天媽網百科也順應養生之道，來......

在食用肉類食品時，許多愛美的年輕人特別是女生，經常不吃肉，怕自己成為胖子，那麼食用豬肉是否真的會增肥呢？一個成年人一天所攝取的熱量一般為1800。若人體每天所攝取的熱量超過1800，且缺乏運動的話，有可能導致肥胖。每140克......

豇豆炒肉片除了製作簡單之外，營養價值還真心不低。那麼，豇豆炒肉片的營養價值都有哪些呢？豇豆看起來很普通，可是卻富含蛋白質和多種氨基酸，常食可健脾胃，增進食慾。夏天豇豆應季的時候多吃一些豇豆有消暑，清口的作用。此外，豇......