针鱼本身的热量并不是很高，平均每100克的热量也只有180大卡，与其他各种鱼的热量相比差距没有很大，对人体也不会造成太大的影响。但是，在利用煎这种烹饪技艺之后，针亮鱼的热量会随着升高，根据用到的油和酱料的不同，热量也会有......

九姑娘了解的一盆友，孕期的情况下尤其能吃，由于她是千辛万苦怀起的，因此家婆也是十分重视，每日给她煮汤搞好菜。随后她华丽的长胖了60斤~还得了怀孕期糖尿病患者，中后期每日都扎手指抽血化验。可是不幸的是，这种肉都长在她......

我们都知道薯条是一种高热量的食物，那么麦当劳薯条的热量高不高呢？以100克麦当劳薯条来计算的话，热量高达367卡，属于热量比较高的食物，建议肥胖人士或者正在减肥期间的人要慎吃。怎么判断麦当劳薯条的热量算不算高呢，我们对......

果冻应该是小孩子比较爱吃的一种零食，似乎家长们也更愿意给孩子吃果冻，而不是其他的煎炸食物，毕竟孩子稍微吃多了也不会上火，常温下的果冻孩子吃了也不会有什么大问题。不过果冻味道很甜哦，市面上有各种口味的果冻，香蕉、苹......

从热量上来说，玉米和青豆从来都不是低卡的食物，不过它们味美啊，玉米饱满多汁，口感很嫩滑，青豆很香脆。要是你希望能在新的一年来继续keep住好身材的话，玉米炒青豆，真的不能吃更多。玉米炒青豆的热量，以100g含有的热量来计算哈......

为了给婴儿提供足够的母乳，母乳喂养的宝妈都需要保持均衡的饮食，比平时的时候也要多吃一些高热量与高蛋白的食物，以便为婴儿提供足够的牛奶。但是有些宝妈不知道怎么补充，想要知道哺乳每天消耗热量多少？产后一年哺乳期内女......

微波炉做的蛋糕热量高低要看你使用的材料，因为蛋糕的主要热量是来源于其中的材料的，比如黄油，它的热量和脂肪含量都比较高，但是它是制作蛋糕时不可缺少的材料，另外，为了让蛋糕香甜，我们还会加入糖、奶油或者牛奶，这些材料都会......

元宵节又快到了，今年大家想吃哪种汤圆呢？芝麻红豆还是水果馅呢？还是都不吃？妈网百科给大家带来一种特别的汤圆，醪糟汤圆。吃起来有淡淡的酒香味，煮汤的时候可以加入鸡蛋，有种吃甜酒的感觉呢。醪糟汤圆的味道是甜的呢，爱吃甜食......

早餐不建议吃赛百味金枪鱼三明治哈，热量比较高呢。本身金枪鱼的热量就很高的哦，100g金枪鱼含有的热量为198千卡，要知道我们经常吃的鲫鱼才108千卡哈，相当于鲫鱼的两倍哦，这样说来鱼类的热量逗比不低呢。午餐不带饭不煮饭不......

绿豆芽时常出现在我们的餐桌上，不管是直接炒食，还是搭配火锅，绿豆芽都是一道美味菜肴中的惊喜，不过致力于减肥事业的人肯定还是最关心绿豆芽的热量，这种简单的食材热量高不高呢？其实绿豆芽的热量是很低的，每100克绿豆芽热量......

酸辣土豆粉的主角是土豆粉，而土豆粉以土豆为原料制成。土豆淀粉含量高，因此被许多人误以为是热量高的增肥食品，连带着土豆粉也躺着中枪。其实，土豆好吃不胖，土豆粉更是热量不高的减肥食品，下面一起来了解下吧。Q：酸辣土豆粉......

自制沙拉酱和外卖的沙拉酱哪种热量更高？要知道，本身沙拉酱的热量都很高呢，但是如今丘比特沙拉酱保持原来口味的同时，还降低了其中的脂肪，那么自制的沙拉酱热量高吗？自制沙拉酱的热量：每100克含有722卡热量。这么高的热量会让......

正所谓美食与s型身材不可兼得，如果只能选其中一样，你会选择哪种呢？对于一个不折不扣的吃货来说，明明有着一颗减肥心，奈何拥有一张吃货嘴，想吃美食的嘴巴根本停不下来啊！美食是可以尝试的，但是要控制进食的量，只要我们在摸清食......

大多数人在减肥的时候，都会选择喝低脂牛奶和奶粉来获得营养，那么到底牛奶和奶粉之间哪一个的热量更高一些呢？牛奶和奶粉之中都含有很多的蛋白质，它们的营养价值以及热量都没有太大的区别，而是各自有各自的特点。如果是减肥......

很多人爱吃蓝莓芝士蛋糕，不仅仅是因为是蛋糕，更多了芝士和蓝莓的口味。特别是女孩子，现在很多女孩子都自称是吃货，那么蓝莓芝士蛋糕肯定是不能错过的了。不过说到蛋糕，很多女性朋友会先想到，这个蛋糕吃了之后是不是很容易发......

很多想要减肥的吃货耐不住烤面筋的诱惑，每次见到都得吃几串才过瘾。但吃完之后就有点后悔了，很想知道到底烤面筋的热量是多少，吃几串会胖吗？今天就将跟着妈网小编一起来看看烤面筋的热量到底有多少吧！面筋的营养成分含量（每......

吃豆豆长肉肉，那么吃肉肉长肉肉是否更快呢？各位筒子们知道吃毛豆会长肉肉吗？毛豆的热量比较高哦，吃豆豆会长肉肉，那么吃牛尾也会长肉肉吗？100g毛都含有148千卡的热量哦，热量还是蛮高的。一起为喝多了清炖牛尾汤筒子心疼一次......

很多人爱吃冰淇淋，但是又担心热量太高，发胖，想知道热量高不高可以看成分表，在冰淇淋里会有很多的配料，以及乳化剂和增稠剂等等，那么，冰淇淋里的添加剂安全吗？下面本站小编就带来介绍。怎么知道冰淇淋里的热量高不高如果想知道......

女性生完孩子之后就要开始母乳喂养宝宝，进入哺乳阶段。在哺乳阶段，妈妈需要有充足的营养，获得足够的热量，才能满足自身以及宝宝的需求。那么，哺乳期需要热量是多少呢?哺乳妈妈每天需要的热量是很多的，大约是2500千卡的卡路......

如果只是热量积累，没有脂肪层，可以通过锻炼、补充蛋白质等方式代谢；如果脂肪层已经形成，就会导致脂肪积累，此时需要通过运动代谢。1.热量积累:卤味是指用准备好的卤汁煮熟的菜肴。一般来说，它们含有高热量。当人体摄入高热......