芝麻醬拌麪是一種十分常見的小吃，吃上一碗麻醬拌麪，不僅開胃，而且據對能讓你吃得飽飽的！那麼這種風味小吃的熱量高不高呢？吃了會不會增肥？芝麻醬拌麪的熱量是比較高的，這主要是因爲其中的芝麻醬是一種高熱量的食物，添加在拌麪......

毛豆，其實是黃豆的童年哦，擁有小清新的外表，殼上長着許多小毛毛，不喜歡毛毛的話就要賣力洗洗洗哦！夏天是毛豆上市的季節，煮熟毛豆後做涼拌菜吃開胃又爽脆。五香毛豆還可以作爲閒暇消磨時光的零嘴哦，放入冰箱冰一冰再吃，爽口根......

好吃的食物果然都是高卡路里的嘛？似乎也是挺有道理的。酥軟香脆的牛舌餅卡路里也是極高的，身材不是那麼苗條的筒子記住不要邊看電視看吃牛舌餅哦，一個不小心吃了一堆，以後便是卡在別人的心裏出不來了，也是醉了。100g的牛舌......

小白菜燉豆腐，用料簡單，製作工藝也簡單，但它的的卻卻是一款營養菜系，而且具有很強的減肥功效。把小白菜燉豆腐列入減肥食療清單中，我們從它的熱量數據值可以知道，這個方法是可取的。據營養學家研究發現，小白菜燉豆腐按可食用......

又到了一年一度吃桃兒的季節，那可愛的外形，水靈靈的模樣，甘甜爽口的口感，飄香的味道，頓時能夠將同類水果秒殺！但是愛美的美眉就沒辦法淡定了，那麼甜膩的桃子，吃多了會不會長胖啊？要跟肥膘戰鬥的日子真的是非常心塞的呢！那麼究竟......

當生產寶寶之後，每天都應該補充足夠的熱量，這樣才能更好的促進傷口的復原，同時還能滿足母乳的需求。而且這個時間段比生產之間的熱量還要多點，那麼哺乳期每日所需熱量是多少呢？哺乳期每天所需要的熱量是2500的卡路里，畢竟在......

快過年了，大家是否還在忙做各種零嘴呢，南方的油角啦，年糕啦，北方的麻花啦，各種美味的食物即將新鮮出爐！或者你也可以試試做出特別的美味哦，蘋果派！新年吃點甜甜的、酸酸的蘋果派也是不錯的，不加糖的話蘋果派吃起來就是酸酸的，不......

對於減肥者來說，飲食是非常重要的一個環節，健康、合理的飲食安排有利於大家的身體健康，同時也能爲大家的減肥提供更多更好的幫助。很多的減肥者都在爲了如何吃而發愁。那麼哪些食物熱量低適合減肥？1、豆子。豆子吃多雖然......

白蝦的熱量是多少呢？100g的白蝦的卡路里是93大卡。其中脂肪總量800毫克、膽固醇193毫克、鈉鹽165.2毫克、碳水化合物總量2.8克、蛋白質18.6克、維生素A15微克、鈣62毫克、鐵1.5毫克。那麼93大卡的熱量，要怎樣才能消耗完......

豬耳朵是一種常見的小吃食材，而且做成菜餚也十分受歡迎，豬耳朵裏面含有脂肪、蛋白質以及膠質，那豬耳朵熱量是否很高呢？想要減肥的MM能不能吃豬耳朵呢？快跟小編來了解豬耳朵熱量有多少，常吃會長胖嗎等問題。豬耳朵熱量：176大......

我們平時吃鯽魚吃得比較放心，因爲熱量比較低。100g的鯽魚熱量有108千卡，其實也不算很高哈，吃着也不擔心長胖胖。不過鱈魚的熱量不高麼？鱈魚的熱量比鯽魚的還要低呢，100g鱈魚的熱量是88千卡呢！真正的好吃不胖哦。其實鱈魚含......

如果你希望在享受美味的同時又不會發胖，或許你想了解到底鱈魚燉茄子的熱量高不高。媽網百科可以大大聲的告訴你們，鱈魚燉茄子的熱量，不很高！鱈魚的脂肪含量很低，上面也有提到，只有0.5%的脂肪，所以吃飽飽不擔心長胖。每100g鱈......

當一個怕胖的吃貨，太累人了！每次美食當前，都會hold不住，結果大快朵頤之後，才發現體重竟然一下子重了4斤，這是什麼節奏？！就連吃個水果沙拉也不能安生了，千島醬和沙拉醬的熱量哪個更高你造嗎！千島沙拉醬的熱量：每100克有475大卡。......

稍微有點生活氣息的筒子，早餐會做得有模有樣，就算沒有各種烤肉，一個小小的三明治還是必須的。你們也來高大上一番吧！優雅的衝下街買幾塊金槍魚三明治做早餐可好？一份金槍魚三明治配上一杯牛奶，營養的早餐就搞掂了哦。早餐不......

榴蓮薄餅的味道真是極好的，外脆裏嫩哦，脆脆的餅裏面夾着香酥的榴蓮，這甜爽根本停不下來！但是也不要吃多，一不小心瘦成一道球形閃電就不好了。如果你最近想減肥的話，或許你會想知道到底榴蓮薄餅的熱量高不高呢。100g榴蓮薄餅......

內酯豆腐腦的熱量也並不高，每100克內酯豆腐腦的熱量大概是49大卡(205千焦)。每100克內酯豆腐的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的2%。可見，內酯豆腐腦還算是一種低脂肪、高蛋白的減肥......

奶茶是很多人的酷愛，各種小料類型多樣，花樣百出，但這些奶茶小料熱量可並不低，也許就是你發胖的“元兇”，各種奶茶小料熱量是多少？下面本站小編就帶來介紹。奶茶小料熱量高嗎從1種到近10種，甚至半杯、大半杯，現在，奶茶中的小料......

蘿蔔牛雜在嶺南一帶廣受好評，也是風靡街頭的大衆美食，美味到讓人忘卻它的熱量，只想着過足嘴癮。不過不管怎麼樣，爲了大家的健康着想，百科君還是冒死前來給大家介紹蘿蔔牛雜的熱量來了。平均100克的蘿蔔牛雜熱量大約爲100大......

雲片鹿角菜很多人都沒吃過，所以對它是一無所知啊，但是你瞭解了它的做法，它的營養之後，你還要了解它是否有很高的熱量吧？吃多了會不會很容易發胖？雲片鹿角菜每一百克的熱量是107大卡，單位熱量還是屬於較低。因爲一個健康的成......

滷豬蹄做起來稍費功夫，不過吃起來很美味，肥而不膩的口感，比起一般的燉豬蹄來更讓人喜歡。並且豬蹄還具有美容的功效，但是同樣的也讓不少人擔憂滷豬蹄的熱量是不是很高，吃了會不會發胖等問題。令人驚喜的是，滷豬蹄的熱量也沒......