材料：花生100克，干红枣50克。做法：用温水浸泡花生半小时，取皮。2.干红枣洗净后，用温水浸泡，用花生米皮放入铝锅中，倒入浸泡过的花生米水，酌情加水。3.小火煎半小时，捞出花生衣，加入最红糖。一天三次，喝汁，吃枣。功效：养血补血。适......

1岁的宝宝在添加辅食方面有哪些营养需求呢，宝宝这个时候的成长发育离不开饮食方面的给予，那么适合1岁宝宝吃的辅食有哪些，1岁宝宝吃的食谱及做法大全。1岁宝宝需求的是哪些营养优质蛋白质，蛋白质是身体生长发育、维持免疫......

豆腐浆粥粳米50g，豆腐浆500mL，少许盐或糖，先煮粳米，再加豆腐浆，直到米开花粥稠，早晚服用两次。适用于糖尿病伴高血压、冠心病的患者，如果糖尿病肾病肾衰竭不应服用。绿豆粥粳米50g，绿豆50g，一起煮粥。绿豆具有降血脂的作用，适用......

1、清淡的食物因为婴儿感冒容易恶心，食欲下降，所以母亲给婴儿准备的食物以清淡为主。清淡的食物可以提高婴儿的食欲，避免营养和要素的摄入不足。2、流质食物婴儿感冒后胃肠消化能力下降，许多食物增加婴儿胃肠负担。因此，感......

由于胃癌治疗的需要，经常接受胃切除手术。手术后，胃腔变小，胃结构发生变化，胃的正常生理功能受到影响，消化吸收功能紊乱。因此，此时的饮食调整尤为重要。一、胃癌术后饮食注意:胃切除术后，患者一般在1~3天内恢复肠功能。肠内......

吃菜更容易发胖。吃什么更容易发胖主要取决于食物的热量是否高，不容易消化。虽然一般蔬菜的热量远低于米饭，但在生产过程中，蔬菜会添加烹饪油和其他调味料，其热量不一定比米饭低多少。另一道菜分为肉和蔬菜。肉的热量远高......

从怀孕第五个月开始，准妈妈的基础代谢率开始增加，每天所需的营养也在增加。事实上，只要营养均衡，肉类和蔬菜的合理搭配就足够了。只要它能全面发展，它就能满足营养的需求。怀孕5个月是妊娠中期，是胎儿比较稳定的阶段，这时的......

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖由胰岛素分泌缺陷或生物活性损伤或两者兼有。糖尿病患者长期高血糖会导致各种组织的慢性损伤和功能障碍，尤其是眼、肾、心、血管和神经。糖尿病患者糖代谢紊乱，饮食控制......

豆腐很有营养的，不爱吃豆腐的试试照烧培根豆腐卷，一口一个停不下来，让你连汁都不剩，制作简单，喜欢的宝宝有空尝试一下吧!那么照烧培根豆腐卷怎么做？下面本站小编带来介绍。照烧培根豆腐卷怎么做准备食材：老豆腐、培根白芝麻......

营养早餐食谱来了，俗话说“一年之计在于春，一天之计在于晨。”早餐是三餐中最重要的，对成人如此，对婴幼儿更是如此。下面本站小编带来：暖心养胃早餐粥食谱。暖心养胃早餐粥食谱来了香菇蔬菜粥食材：大米、青菜、香菇、玉米粒......

大寒过后最宜滋补，也是春节期间，大鱼大肉的同时也要注意营养均衡，避免滋补过度导致身体失衡，越来越多的人注意食物养生，大寒节气养生传统食物推荐，大寒养生食谱大全，下面本站带来介绍。大寒节气养生传统食物推荐俗话有云，“大......

慢性肾衰竭是指慢性肾脏疾病或累及肾脏的系统性疾病，所引起的慢性肾功能减退，日常饮食对慢性肾衰竭的恢复和保健是有着十分重要的作用，其重要性不亚于治疗和用药，下面就介绍几种慢性肾衰竭食谱。1、鲜淀粉炒面原料：淀粉面......

鸡肉的做法有很多种，搭配麻酱的不知道大家有没有试过，喜欢的小伙伴们可以尝试这道酸辣麻酱手撕鸡，麻酱真的太香了拌什么都好吃，那么酸辣麻酱手撕鸡怎么做？下面本站小编带来介绍。酸辣麻酱手撕鸡怎么做准备配菜：400克琵琶腿(......

其实黄褐斑是一种色素代谢障碍性的皮肤病，是面部常见的色素沉着性皮肤病，表现为黄褐色、暗褐色或深咖啡色的斑片，因为黄褐斑有损于容颜的美丽，故把它列为“损容性皮肤病”，那么有什么去黄褐斑食谱呢，它有什么原料应该怎么做......

怀孕期间，孕妇对营养的需求会增加，但过度补充营养也不利于宝宝和自身生产，在孕期期间可以吃一些低脂有营养的食物，孕期怎么吃长胎不长肉？下面本站小编就带来孕期低脂营养食谱大全。孕期怎么吃长胎不长肉1、保证食品多样化......

如果妈妈贫血的话，那么胎儿肯定养不好，初做孕妈，鲫鱼汤是必不能少，一周至少要喝一次，多喝鲫鱼汤可以让宝宝更聪明哦!下面小编就来说说：孕妇食谱鲫鱼汤孕妇食谱鲫鱼汤的做法。孕妇食谱鲫鱼汤用料：鲫鱼1条，姜3片，葱花若干，盐若干......

对于6-12月龄的宝宝来说，正是需要添加辅食的阶段，不仅要顾及营养全面，还要适合消化，4月天气逐渐回暖，6-12月龄宝宝吃什么好呢？本站带来2020宝宝四月食谱大全6-12月龄宝宝吃什么好。2020宝宝四月食谱大全适合6-7月龄的宝宝星......

茄子真的是干饭人的爱了吧，家常肉沫茄子很好吃，并且茄子拌饭拌面都好好吃啊，今日带来肉沫茄子焖面。学会了可以做哦。下面本站小编带来：肉沫茄子焖面怎么做的茄子对身体有哪些好处。肉沫茄子焖面怎么做的准备材料：茄子一根......

晚餐是保证儿童晚上睡觉之前营养物质的供给，儿童在晚间的生长能力较高，需要的营养物质也相对较多。儿童晚餐不仅要组合各种肉菜，还要补充身体所需的营养物质，不要让儿童养成偏食习惯，注意合理的饮食，保证儿童健康成长。儿童......

得了脂肪肝，很多人担心。其实脂肪肝并不可怕。主要是由于肝脂肪代谢紊乱，肝细胞内脂肪堆积过多。因此，大多数早期的单纯脂肪肝只要控制饮食调整，一般就会好转。因此，这里主要介绍脂肪肝的饮食保健、常见的饮食和菜谱。一、......