凉粉在炎热的夏天里是一道非常受欢迎的小吃，用豌豆淀粉做出的凉粉口感比其他的凉粉更加劲道爽滑。其实，豌豆凉粉不仅好吃，它的营养也是很高的。那么它究竟有哪些营养呢？豌豆凉粉是由豌豆淀粉做成的，所以它的营养来源于豌豆......

能吃豌豆尖的草酸含量很低，很适合容易缺钙的产妇吃。......

豌豆尖豆腐汤减肥吗？随着生活水平的提升，肥胖的人也就随之增长了，想要吃得香却又想保持好身材，那吃什么合适呢？豌豆尖豆腐汤就是不二的选择。既美味，又能帮助我们保持好的身材。豌豆尖虽是一把纤细不起眼的小菜，营养却很丰富......

豌豆是一种比较大众的食物，很多朋友都喜欢煮着食用，有些牙口比较好的朋友会选择比较入味的炒制法。可是宝宝还不满一岁，不是任何食物都可以食用的，他们主要是比较软烂的食物。那么，十个月宝宝能不能吃豌豆？十个月的宝宝吃豌......

很多孕妈妈在怀孕初期会出现流产现象，这也是很普遍的一个现象。孕妈妈如果发现阴道有少量血流出后，一定要及时去医院就诊，这很大可能就是流产的症状。多数情况下医生会给孕妈妈保胎。那么保胎期间可以吃豌豆吗?保胎期间......

豌豆是平常生活中经常吃到的食物，可以单独爆炒还能搭配其他肉类一起炒，那么哺乳期的妈妈们可以吃豌豆吗，下面本站的小编就来说说：哺乳期吃豌豆下奶吗哺乳期吃豌豆的好处有哪些。哺乳期吃豌豆下奶吗豌豆又称青小豆，性味甘平......

豌豆角炒肉其实分细了有很多中做法哦，而且可以迎合更多人的口味哦，那么接下来就来介绍2款不同的豌豆角炒肉给大家认识吧。荷兰豆炒肉材料：荷兰豆300克，红甜椒小半个，瘦肉100克，姜片少许做法：1、先将瘦肉切片；2、把切好的瘦肉......

每到入冬的季节是豌豆尖大量上市的季节性，豌豆尖是豌豆枝蔓尖端的嫩茎，豌豆尖茎叶柔嫩，味美可口，可做炒菜也可做汤。那炒豌豆尖的营养如何呢？豌豆尖富含维生素A、维生素C、钙和磷等营养成分。此外，还含有大量的抗酸性物质，具......

“导读”豌豆尖蛋汤怎么样呢？菜色鲜艳，黄绿相见；汤味鲜香，营养丰富，既有蛋的饱满又有豌豆尖的清香。简便易做，原料也不复杂，实为家常佐菜或待客首选！下面妈妈网百科来跟大家一起来了解豌豆尖蛋汤的相关信息！豌豆尖蛋汤的做法豌......

糖尿病患者可以吃适量豌豆，有利于糖尿病患者控制病情。但是，吃豌豆时要注意适当减少主食的摄入。糖尿病患者可以每天适当地吃杂豆，降低糖尿病的风险，降低空腹血糖，降低胰岛素水平，表明杂豆可以有效地改善胰岛素的敏感性。但......

豌豆是一种营养价值很高，且食疗功效很强的养生食物。对脚气、脾胃不适、心腹腹痛、口渴泄痢都具有一定的食疗作用。但是对于养生而言，豌豆还存在着一些饮食宜忌，下面让我们来了解一下豌豆的饮食宜忌吧！1、可作主食，豌豆磨......

“导读”豌豆角含有各种维生素、矿物质和胡萝卜素等，嫩豆荚，也可烫后凉拌或腌泡。豆荚长而像管状，质脆而身软，常见有白豆角和青豆角两种，但无论哪一种，都很有营养哦。所以多吃点豌豆角还是很有好处哦，即使是不爱吃青菜的你，是......

用豌豆粉调制好的凉粉清凉爽口，用来做凉拌最好吃。有时做多了一次吃不完，我们或许可以尝试做做其它的豌豆凉粉美食，同样也是非常美味可口的哦。一起来看看妈网百科为大伙搜集的菜谱吧！炒豌豆凉粉食材：豌豆凉粉、大蒜、生姜......

豌豆角一直深受着人们的喜爱，有很多人很喜欢吃豌豆角，但是豌豆角也有适宜人群的哟，想知道是哪些人吗，一起来看看吧。豌豆角虽然做法有很多，也具有很多的营养价值，这样就能肆无忌惮的吃吗，其实不然哦，豌豆角也有适宜人群，那么到......

孕期不当的饮食习惯对于母体和胎儿来说，都是不利的。在孕期，孕妇的饮食必需富含不同的营养成分，并进行营养的合理搭配，对保证胚胎的正常孕育是很有帮助的。那么孕妇能不能吃豌豆凉粉？大家一起来了解一下吧！孕妇是能吃豌豆凉......

豌豆的营养价值大家是比较清楚的，不被大家熟知的豌豆叶的营养价值也是不能忽略的，豌豆叶有大量的维生素C和E，钾的含量较高，对于人体有较大的好处，特别是高血压的患者，那么，豌豆叶宝宝能不能吃？豌豆叶是一道季节性的蔬菜，不是一......

宝宝的饮食问题一直都是让家长很非常关心的问题，到了宝宝一岁时可以吃的辅食也慢慢的增加。豌豆是非常有营养的食物，家长想要尝试给宝宝吃一些，那么一岁多宝宝能不能吃豌豆？一岁的宝宝可以吃豌豆，因为此时宝宝的牙齿基本发......

豌豆中富含的膳食纤维是香蕉的两倍，同时淀粉的含量也较高，减肥期间甚至可以偶尔代替主食来食用，绿色的豌豆小孩也特别喜欢，那么豌豆的膳食纤维含量高吗？怎么吃有营养？下面本站带来介绍。豌豆的膳食纤维含量高吗？豌豆(鲜)膳食......

豌豆角是一种再普通不过的蔬菜了，但它的作用却很大，比如对治脚气、脾胃不适、心腹腹痛、口渴泄痢等都具有一定效用的哦，是不是心动了呢，那么接下来就给你们介绍几款家常的豌豆角做法吧。茭白炒豌豆材料：茭白，豌豆，葱，盐做法：1......

在家常的豆腐汤里，撒上一把择好洗净的豌豆尖儿，只是简单的一小步，但瞬间，这一碗普通的汤就融入了浓浓的春天气息，每一口绽放在唇齿之间的清新。那豌豆尖豆腐汤的做法具体是怎么做的呢？1、豆腐切小块，平菇洗净切成条状；2、豌豆......