要了解寶寶拉肚子的原因，首先要了解什麼是拉肚子。通常來說，解稀水便不一定是拉肚子，所謂拉肚子的時候大便一定要和平時大便的類型和嬰兒大便的次數進行比較，水分增加的時候可能會有粘液或者顏色的變化，而且大便的數量比平時增加的時候才叫拉肚子。嬰兒腹瀉時適當調整飲食，吃清淡的食物，不要太油膩。母乳可以喝母乳的同時，還要注意嬰兒是否感冒，感冒可能引起腹瀉。
嬰兒總是腹瀉怎麼辦
1、兒童腹瀉應調整飲食。例如，添加輔食的兒童應暫停輔食或減少添加食物的次數。幼兒應該停止餵食含有更多油脂的食物。如果嬰兒有母乳，應該試着吃母乳。
2、噁心嘔吐的孩子除了要餵養易消化的食物外，還要喂少量的水，當腹瀉嘔吐特別嚴重時，可以少喂一兩次。不提倡長期禁食。因爲對孩子不利。
嬰兒腹瀉的原因
1、腸胃感染。例如，細菌、原生動物、寄生蟲、腸炎病毒等進入嬰兒時會引起腹瀉，通常與飲用水源和食物污染有關，其中輪狀病毒和沙門氏菌最常見，季節和地區差異。
2、腸胃外感染。嬰兒感冒、細支氣管炎、肺炎、尿路感染和咽炎也會引起腹瀉。
3、食物過敏。例如牛奶中的蛋白質或食物中的蛋白質，麪筋過敏。
4、先天性腸道異常。如先天性巨結腸、短腸病或先天性腸道消化酶缺乏症，可引起消化不良、腹瀉。
