現在很多醫院的兒科人滿爲患，有的孩子感染的已經不僅僅是支原體，有的是流感，有的是新冠，還有諾如病毒，腺病毒等。那麼諾如病毒會讓人上吐下瀉嗎？諾如病毒該如何預防？下面本站小編帶來介紹。
諾如病毒是通過消化道感染引起的急性胃腸炎，主要是通過接觸感染的病人以及食用被病毒污染的水、食物等引起傳播。它屬於自限性疾病。
諾如病毒具有潛伏期短、變異快、環境抵抗力強、傳播途徑多樣的特點，人羣普遍易感。諾如病毒感染的潛伏期通常爲24~48小時，傳播途徑包括人傳人、經食物和經水傳播。
諾如病毒的發病以輕症爲主，起病突然，以輕重不等的嘔吐或腹瀉爲主要表現，可單有嘔吐或腹瀉，亦可先吐後瀉。兒童以嘔吐症狀爲主，腹瀉爲黃色稀水樣便，可伴有低熱、乏力、腹痛、頭痛、肌肉痠痛等症狀。通常不會表現爲重症，但可出現脫水。
嘔吐和腹瀉會導致人體大量電解質、水分丟失，因此感染諾如病毒後一定要充分補液，注意休息，應及時攝入糖鹽水或使用補液鹽。
注意個人衛生：勤洗手是預防諾如病毒的重要措施。在接觸公共場所後，一定要徹底清洗雙手，特別是飯前和上廁所後。同時，避免用不潔的手觸摸口鼻眼等部位。
保持環境衛生：保持室內環境的清潔和通風，經常打掃衛生，清洗桌椅板凳等傢俱。對於容易受到污染的表面，如廁所、廚房等，要經常消毒。
飲食衛生：避免飲用未經消毒的生水，吃生的瓜果蔬菜前要清洗乾淨。食物要煮熟煮透，尤其是肉類和蛋類。同時，避免食用過期變質的食品。
避免接觸患者：如果身邊有人感染了諾如病毒，要儘量避免與其接觸。如果必須接觸患者，要戴上手套、口罩等防護用品，事後立即清洗雙手。
增強免疫力：保持良好的生活習慣和飲食習慣，增強自身的免疫力，可以幫助身體更好地抵抗病毒的侵襲。
總之，預防諾如病毒的關鍵是注意個人衛生和環境衛生，保持健康的飲食習慣和生活方式。如果感染了諾如病毒，要及時就醫並遵循醫生的建議進行治療。
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