一般女性的月經時間都是在5-7天，如果超過了這個時間，則屬於異常的問題。一些女性發現自己月經時間比較長，來月經十幾天了還在流血。面對月經時間長一直在流血的情況，很多人也是非常的在意想要解決它，月經時間長怎樣止血?
月經時間長怎樣止血
最好先去醫院檢查，看導致月經量多的原因是什麼，再對症下藥。可以先排除影響月經的外界因素，再觀察一段時間，在日常生活方面應有規律，多注意休息，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避溼。防止過度節食，注意自己的飲食結構，多食用瘦肉，穀類，深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷。保持心情舒暢。加強鍛鍊，提高身體素質。如果症狀仍未改善建議你可以到醫院再次檢查內分泌激素。如果是肌瘤引起的，還是月經時用止血藥，如果效果不好，建議你手術治療。
月經時間長注意事項
1、保持規律的生活節奏，有張有弛，避免過度勞累。
2、注意情緒調節，避免過度緊張或情緒波動較大。
3、月經一直不乾淨多伴有不同程度的貧血，因此，飲食上要加強營養，多吃動物內臟等含鐵的食物以保證對鐵的需求，同時注意保證蛋白質、纖維素、礦物質等營養素的均衡攝入。
4、養成良好的衛生習慣，尤其是在月經期要做好工作和運動勞逸相結合，注意外陰部的清潔衛生，內褲要勤洗勤換。
5、多瞭解生理性月經知識，一旦出現月經異常應及時就診。一旦確診，要積極配合醫生的治療方案，堅持隨診，徹底治癒。
月經時間過長時女性要能夠及時的重視，要是長時間出血肯定是會讓女性特別的虛弱，同時也會給女性的健康帶來非常巨大的影響。面對自己出現月經長時間出血的問題，如果女性在不知道如何解決的情況，建議可以多考慮去醫院做詳細的檢查。
