脂肪肝是一種不太常見的疾病，是由不良飲食習慣引起的，儘管不好治療，但並不是一種要命的疾病。很多人不知道脂肪肝產生的原因和危害及正確的治療方法，下面小編爲大家介紹一下脂肪肝的預防和治療，希望可以對大家認識脂肪肝有幫助。
脂肪肝的預防和治療方法
1、針對病因治療
對於輕度脂肪肝，可以針對病因進行治療，例如糖尿病性脂肪肝要積極治療糖尿病，酒精性脂肪肝患者要戒酒，肥胖性脂肪肝要控制體重。同時要避免各種對肝臟有毒性的藥物。
2、藥物治療
脂肪肝與心血管病、血脂血糖代謝失調有密切關係。單純性脂肪肝病人經飲食運動等基礎治療後半年無明顯改善，可在醫生指導下選用減肥藥或二甲雙胍輔助減肥。有轉氨酶升高的病人可選擇多烯磷脂酰膽鹼、維生素E等藥物，阻止肝內炎症和纖維化，降低肝硬化的機率。有高脂血症的脂肪肝病人要根據高脂血症的類型、程度，以及發生動脈硬化性心腦血管病變的概率，酌情決定是否要用降脂藥。
脂肪肝注意事項
1、合理膳食
每日三餐膳食要調配合理，做到粗細搭配營養平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。禁酒戒菸，少吃過於油膩的食物，控制脂肪的攝入量，尤其要避免動物性脂肪的攝入。
2、適當運動
每天堅持體育鍛煉，可視自己體質選擇適宜的運動項目，如慢跑、打乒乓球、羽毛球等運動。要從小運動量開始循序漸進逐步達到適當的運動量，以加強體內脂肪的消耗。
3、慎用藥物
任何藥物進入體內都要經過肝臟解毒，在選用藥物時更要慎重，謹防藥物的毒副作用，特別對肝臟有損害的藥物絕對不能用，避免進一步加重肝臟的損害。
看了上述介紹相信大家對脂肪肝這種病已經不陌生了，它會在我們生活習慣不好時出現。醫生經常會說藥補不如自己補，像脂肪肝這種是由不良生活習慣引起並且是可逆的疾病，患者一定要在平時生活中從飲食、運動、心理上調節自己，併到醫院按照醫生的建議做適當的治療。
