動脈粥樣硬化多發生於中老年人的身上，隨着時間的推移，他們的身體不再那麼健康，對於疾病的抵抗能力沒有年輕時那麼好，這時候我們應該多進行一些鍛鍊，預防疾病的發生，當出現這種疾病的時候，要及時的進行治療，那麼動脈粥樣硬化好治嗎？
動脈粥樣硬化好治嗎
疾病的治療都是需要一定的過程的，動脈粥樣硬化好不好治要取決於患者的年齡、發病的情況、發病程度等，由於個人的體質不同，它的治療效果也不完全相同。它的出現不適一兩天就形成的，他與患者日常的飲食和生活習慣密切相關，應該從生活中的點滴開始預防。
預防動脈粥狀硬化的方法有哪些
1、吸菸是引起動脈硬化的主要原因之一，煙中含有的尼古丁和一氧化碳等會損傷動脈內壁，受傷的動脈內壁會卡住膽固醇，引起血小板堆積形成脂肪斑塊，因此戒菸是預防動脈硬化的主要措施之一；
2、預防三高的發生，由於得病的人羣廣泛，形成所謂的三高人羣，三高除了本身的症狀之外，還會導致很多的併發症，其中動脈硬化就是其中的一種，因此要預防三高；
3、預防肥胖，身體過於肥胖本身就是一種疾病，同時它還會伴隨着很多併發症，肥胖或者提供過重的人，心臟負荷加重，血脂不正常的機率也是比較高的，因而增加動脈硬化的風險。
俗話說得好：生命在於運動。在現實的生活中，無論我們多麼的繁忙，抽出一定的時間進行一些體育鍛煉對我們的身體有較多的好處，它能夠提高我們身體的免疫機能，減少一些疾病的侵染率，同時還應該養成良好的生活習慣和衛生習慣，做生命的主宰者。
