生活壓力大，節奏快是現在人生活的特徵，而同時還面臨着各種飲食的不安全和環境污染，導致現代人會出現各種各樣的疾病，生活中普遍的人會出現高血壓，高血脂、高血糖。那動脈粥樣硬化是什麼？再來分析下動脈粥樣硬化的原因。
動脈粥樣硬化的原因
1 、高血壓 ，臨牀及屍檢資料均表明，高血壓患者動脈粥樣硬化發病率明顯增高。此可能由於高血壓時，動脈壁承受特殊高的壓力，內膜層和內皮細胞層損傷，低密度脂蛋白易於進入動脈壁，並刺激平滑肌細胞增生，引發動脈粥樣硬化。
2、高血脂症， 臨牀資料表明，動脈粥樣硬化常見於高膽固醇血癥。實驗動物給予高膽固醇飼料可以引起動脈粥樣硬化。近年的研究發現低密度脂蛋白與極密度脂蛋白的增高和高密度脂蛋白的降低與動脈粥樣硬化有關。血中甘油三酯的增高與動脈粥樣硬化的發生也有一定關係。新近的研究發現脂蛋白a〔Lp(a)〕與動脈粥樣硬化的發生有密切關係。
3 、吸菸，吸菸者血中碳氧血紅蛋白濃度可達10-20%，動脈壁內氧合不足，內膜下層脂肪酸合成增多，前列環素釋放減少，血小板易在動脈壁粘附聚集。此外，吸菸還可使血中高密度脂蛋白的原蛋白量降低，血清膽固醇含量增高，以致易患動脈粥樣硬化。此外，吸菸時煙霧中所含尼古丁可直接作用於心臟和冠狀動脈引起動脈痙攣和心肌受損。
發生動脈粥樣硬化該怎麼辦
合理的飲食，避免經常食用過多的動物性脂肪和含飽和脂肪酸的植物油，如：肥肉、豬油、奶油及其製品;避免多食含膽固醇較高的食物，如：內臟，魷魚，蛋黃等。若血脂持續增高，應食用低膽固醇、低動物性脂肪食物，如：各種瘦肉，雞、鴨、魚肉，蛋白，豆製品等。提倡不吸菸，不飲烈性酒或大量飲酒。
動脈粥樣硬化的原因，其實上述所說的原因也不是標準之一，也是根據每個人的身體而定的，不過小編覺得有一個好的心態百病自然消，生活中難免會遇到不順心的事，讓大家不開心的人，這一切就看怎麼對待了。保持良好的心態一切都會好的。
