正常的情況我們的身體每一天都會排出垃圾，通過各種方法例如汗液、小便、大便等。這些方法都會爲我們的身體留下更有營養的物質，但是如果流汗過於多，或者大小便有異常就說明身體出現了問題，那麼拉肚子一天一次算嗎？一起來了解一下。
拉肚子一天一次算嗎
1、拉肚子一天一次，不屬於腹瀉現象，可考慮爲是腸胃功能紊亂，消化不良，或者是有輕微腸炎等引起的症狀。
2、腹瀉是臨牀上最常見的一種症狀，是指每日排便次數超過3次，糞質稀薄，水分增加，每日排便量超過200g。根據發病原因可分爲：滲透性腹瀉：是由於腸內容物增加，滲透壓增高所致；分泌性腹瀉：是由於腸道黏膜分泌增加導致腸道水分過多所致；滲出性腹瀉：是由於細菌、病毒感染，造成腸道黏膜損傷、糜爛和血管破裂所致；動力性腹瀉：是由於腸道動力增加所致。
拉肚子該怎麼辦
1、多喝水：腹瀉病人由於大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分。
2、勿匆忙服藥：除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉，或者嚴重腹瀉產生併發症，普通的腹瀉並不需要服藥治療，它的症狀一般不會超過48小時。
3、檢查所用的藥物：腹瀉有時可能與你服用的藥物有關，比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。制酸劑是最常引起腹瀉的藥物。
4、遠離廚房：拉肚期間不宜爲家人作飯燒菜，應直到症狀消除爲止。
通過上文相信大家都已經瞭解到了拉肚子一天一次算嗎和拉肚子該怎麼辦這兩個問題，拉肚子是一件很影響平時工作和生活的一件事，所以在生活中大家要學着預防拉肚子這種疾病，儘量少吃涼的，容易導致拉肚子的東西。重在預防。
