生活中經常會聽到一些家長講孩子睡覺總是磨牙，影響睡眠，也會導致牙齒損傷。孩子磨牙有可能是孩子肚子裏有蛔蟲導致的，吃一些打蟲藥就會有所改善。但是也有一些成人也會磨牙，也並不是蛔蟲的原因。那麼，20多歲磨牙是什麼原因？下面關於這個問題做一些解答。
20多歲磨牙是什麼原因
出現磨牙一般多見於口腔疾病、缺鈣、寄生蟲病等導致，也可見於平時壓力大等導致，可以服用腸蟲清防治寄生蟲病，另外可以到醫院口腔科就診做一下檢查，看是否有口腔疾病，根據檢查選擇治療，平時注意放鬆心情，避免壓力，避免精神緊張。也可以做一下微量元素檢查，看是否有缺鈣，根據檢查選擇補充治療。
睡覺磨牙如何治療
1、磨牙本身會對牙齒有一定的損害。成年人的牙齒一旦磨損了，想要修補就只有看牙醫了。另外磨牙造成的另外一個後果就是讓人覺得臉部疼痛，沒有精神，頭昏腦漲等等。爲了避免，磨牙嚴重的，以及磨牙頻率高的人都必須戴牙套睡覺。
2、磨牙一般都伴隨着低質量的睡眠。特別是那些睡覺前比較興奮的人。因此小編提醒大家如果想避免磨牙，那麼就要努力提高睡眠的質量，可以吃一些安神定志的食物，睡前不飲咖啡，可可等。
3、拋去精神因素不談，如果口腔有畸形，造成口腔肌肉過分緊張，是會出現磨牙的。此類的磨牙非常難治療，如果不糾正口腔的畸形，患者就會一直磨牙。長年累月下來，對患者的影響不小。
20多歲磨牙是什麼原因？造成成人磨牙的因素非常多，一方面可能是工作壓力過大造成；另外也可能是體內有蟲子等等。出現磨牙的情況，一定要重視，切不能讓牙齒受損。磨牙不僅會給身體造成很大的傷害，同時也可能會讓口腔受到損害。
