我們在生活中，都會碰到肚子不舒服的時候，拉肚子是每個人都會經過的事情，也都是每個人無法避免的症狀。有時候因爲吃東西不注意，有時候也可能是因爲受涼了等等，很多因素都會導致拉肚子。小編今天要跟大家說的就是拉脫水了怎麼辦？
拉脫水了怎麼辦
1、拉肚子脫水最重要的還是要多喝水。當出現拉肚子脫水的症狀時，記住一定要保持大量的水分，不然很容易會形成嚴重的脫水，那麼，如果出現嚴重脫水的情況時，是會出現生命危險的，所以，補水是很有必要的。另外，拉肚子的時候，也要注意保暖，不要受寒了。
2、還可以喝一些淡鹽水和糖水。這樣可以幫助我們補充流失的電解質和水分，還可以解決脫水的症狀，但是，如果出現嚴重脫水時，一定要及時送往醫院進行靜脈注射糖鹽水，千萬不要耽誤了病情，否則很容易會出現生命危險的。
3、另外還可以嘗試一下喝一些蘋果水，蘋果在煮水時一定要去核帶皮煮，如果情況不是很嚴重時，我們還可以選擇貼一些雲南白藥貼在肚臍上，這對解決拉肚子都是比較有效果的。
拉脫水的危害
1、患者體內電解質平衡紊亂
隨着脫水患者治療過程中補充具有稀釋作用的血容量，脫水患者尿量增加，鉀排出增加，可以及時借證脫水患者酸中毒及應用胰島素使鉀轉入細胞內，但是脫水患者可發生嚴重低血鉀，誘發脫水患者心律失常，甚至讓脫水患者心臟驟停。
2、酸中毒
酸中毒可使脫水患者胰島素敏感性降低；組織分解增加，鉀從細胞內逸出；抑制組織氧利用和能量代謝。嚴重酸中毒的脫水患者使微循環功能惡化，降低心肌收縮力，導致低體溫和低血壓。
3、患者身體嚴重失水
脫水發生之後導致患者身體嚴重失水，然後嚴重高血糖、高血酮和各種酸性代謝產物引起滲透壓性利尿，大量酮體從脫水患者肺排出又帶走脫水患者大量水分，厭食、噁心、嘔吐使水分含量大大減少，從而引起脫水患者細胞外失水。
拉肚子在生活中是非常常見的，腸胃是很敏感和脆弱的，一有點不對勁，就會發出異常的信號，拉肚子就是腸胃在告知我們身體有異常，消化系統出現了故障。所以，當腸胃不適，出現拉肚子的時候，一定要謹防脫水，脫水會引起很多併發症，預防要放在第一位。健康是首要，減少併發症的出現纔是最科學的做法。
