胃病主要是平時不注意飲食習慣造成的。對於胃病的治療是需要下功夫的，是一個長期的過程。除了通過平時簡單的食療方式外，更重要的是要注意養生，不吃或者少吃辛辣的食物。它可能會刺激腸胃，造成消化異常。那麼胃老是噁心怎麼回事？噁心的緩解方法有哪些？
胃老是噁心怎麼回事
胃老是噁心大多數是消化不良，胃炎、腸炎、痢疾和食物中毒等胃腸疾病。假如噁心的同時，伴有厭食、疲乏、應警惕病毒性肝炎，及時有就診。假如噁心伴有咽部有不適，可能是慢性咽部的炎症，建議到醫院去檢查一下。控制感染，通暢引流，去除病因爲其治療原則。
噁心的緩解方法
首先，可吃點蘇打餅乾或酸的蜜餞，或選擇冷的或溫的食物來取代熱的食物。避免太鹹的、太油膩的和太甜的食物。其次，要遠離令自己不適的味道、視覺和聲音，攝取新鮮的空氣。第三，緩慢的散步也可以減緩噁心感，或是在噁心的時候選擇睡上一覺。但要注重的是，假如噁心時間較久或伴有其他嚴重不適症狀時，應及早看醫生。
以上是針對胃老是噁心怎麼回事的介紹，平時着穿也要適宜，要保證腹部保暖。在來月經或者寒冷的天氣，可以多熬些粥，或者喝紅棗生薑茶，對改善胃病都是有一定的幫助。胃功能失常會直接影響到消化能力，造成便祕甚至痔瘡。
