任何不良的習慣都會爲身體健康埋下隱患，尤其是飲食上沒有規律很容易造成腸胃問題，嘔吐拉肚子在平時的生活中總是在所難免，也給生活帶去了不便，引起了很大的困擾。那麼接下來讓大家瞭解一下嘔吐還拉肚子怎麼回事？
嘔吐拉肚子比較直接的原因就是食用了不乾淨，或者是不消化的食物，其次便是腸胃疾病，腸炎或者病毒感染，一般情況腸胃較弱的人羣非常容易出現這種情況。身體出現不適最安全有效的措施便是及時就醫針對病情給予有效的治療。
其次，腸胃較弱便會引發腸胃疾病，稍微吃的生冷或者辛辣的食物都會導致腸胃不適，出現嘔吐拉肚子的情況，尤其是飲食衛生問題更爲嚴重。所以說除了飲食要有規律，有節制，更要注意衛生健康，腸胃不好的人羣更要注意。
上文中介紹了引發嘔吐拉肚子情況的幾種原因，無論是飲食不潔或者飲食不良造成的，都是要從飲食上調整纔可以預防這種情況的再次發生。如果情況嚴重的需要及時就醫採取口服藥或者輸液的治療，不可耽誤病情，以免造成脫水。
