春天是蘇生的季節，也是細菌生長旺盛的季節，所以非常容易引起咳嗽。如果不能正確處理好春天的咳嗽，就會造成很多後患。咳嗽是可以通過飲食來減緩的，那麼春天咳嗽到底吃什麼好呢？
在肉類方面，可以用一個豬肺來煲湯，放一些花生進去。豬肺煲湯有很好的清肺熱，緩解咳嗽的效果。
也可以通過喝糖水來緩解，將一些雪梨和冰糖放在一起煮成糖水，喝了之後，嗓子會舒服很多的，而且咳嗽也會少。還有銀耳加百合，最後加冰糖水也可以治療咳嗽。因爲銀耳具有清腸胃、補肺的作用，而百合則具有養心安神，潤肺止咳的功效，兩者組合在一起煮成糖水，可以治療咳嗽。枇杷具有清肺止咳的療效。利用枇杷加冰糖一起煮糖水，也可以達到止咳的作用。
湯類的話，可以用胡蘿蔔煲紅棗。胡蘿蔔裏面的維生素c很多，紅棗也是一樣的，加一起煮湯可以增強免疫力，這個適合春季喝。還有百合雞蛋湯，把百合和雞蛋一起放入鍋裏，煮成湯，可以治療肺虛久咳的症狀。百合枇杷銀耳羹有止咳的功效，適用於乾咳不止的人羣。
