每當季節變化的時候，這個溫度也是隨之變化的，氣溫忽高忽低。稍微不注意就容易患上感冒症狀。現在越來越多的人在季節交替的時候發生感冒。那麼一換季就感冒是怎麼回事呢？
1.一換季就感冒其實是和免疫力有關係的，當身體免疫力低下的時候，就容易在季節變化的時候感冒。換季的時候溫差變化會比較大，可能一些體質弱的人受到細菌感染，刺激呼吸道粘膜以至於生病感冒。這個時候需要在季節變化時隨着氣溫的變化增減衣物，注意保暖。
2.很多感冒也是由於病毒感染引起的。那麼春天和秋天是感冒發生最高的一個季節。所以當人們外出的時候，特別是在一些公共場所，需要特別注意衛生，以免發生細菌感染。在飲食方面，也是需要注意的。在換季的時候，氣溫是不定的。所以在換季的時候，在飲食上要多食用健康的一些食物，不偏吃生冷的食物。
3.在換季的時候身體對於這種氣溫的變化，沒有辦法很快的去適應，尤其是體質比較差的人就很容易患感冒。所以平時要增加自身的免疫力，多多的出去鍛鍊，保證良好的睡眠。
