每個人都有走神的時候，每個人在生活當中難免會出現一些意外，比如說磕磕碰碰。有不少的人一定出現過膝蓋擦傷的現象，可能擦傷有的嚴重，有的病不嚴重，但是無論如何都需要做好及時的處理。那麼膝蓋擦傷怎麼辦呢？
當膝蓋出現擦傷的現象時，一定要選擇進行消毒，這樣才能夠更好的抑制細菌的生長，要及時對傷口進行清理消毒之後最好選擇用紗布包紮。當然如果沒有出血，只是傷口變得淤青，那麼這個時候可以選擇用熱毛巾進行熱敷，這樣能夠促進血液的循環，能夠活血化瘀。
如果膝蓋擦傷流血，要做的就是要先止血，如果有冰袋的話，最好使用冰袋冷敷，減少局部的充血，這樣也能夠有效的止血止痛，然後進行消毒。每天至少消毒1到2次，最好不要包紮傷口，讓傷口暴露會更好一些，一般3到5天就會出現癢感，逐漸結痂。
如果膝蓋擦傷出了很多血，特別嚴重的話，就需要選擇到醫院檢查治療了，避免影響關節活動，在養傷的期間也不能吃辛辣海鮮，因爲這些東西都會引起炎症的復發，而且不管是穿衣服還是蓋被子，一定要注意，不要摩擦到傷口。
