如果胃部的肌肉短時間劇烈的收縮會產生胃抽筋。一般患者出現了這類症狀除了感覺胃部劇烈的疼痛之外，嚴重的還會出現上吐下瀉的現象。很多人都不知道爲什麼會這樣。今天我們就來了解一下胃抽筋是怎麼回事？
引起胃抽筋的原因多種多樣，外界環境的變化、精神受到強烈的刺激、暴飲暴食、食用變質不乾淨的食物都會引發胃部抽筋，如果症狀得不到緩解，長期下去甚至會引發胃炎。如果患者臨時出現了胃抽筋的現象，一定要平復心情。條件允許的話選擇平躺，慢慢的放鬆機體。儘量不要再讓肚子着風或者受涼。
在飲食上，腸胃不好的人要多加註意。堅持少食多餐的原則，遵循健康的飲食規律，多吃一些質地溫潤，有助於養腸胃的食物。一定要避免暴飲暴食，偏食挑食。油膩和生冷的食物最傷腸胃，儘量的不要吃這些東西。儘量的不要飲酒，少喝一些碳酸飲料。因爲碳酸對腸胃具有極大的腐蝕性。
在日常生活中，每個人都有過胃抽筋的症狀，一般對人體的影響不大。但是胃部頻繁的發生抽筋現象就需要去醫院進行系統的檢查了。在生活中要多加註意，養成好的習慣。腸胃疾病是需要慢慢的調理的。
