日常生活中經常會發生腿抽筋的情況，多發生於身體缺鈣的人羣，孕婦會經常發生。但是大家可知道手指也會抽筋，而且發生這種情況嚴重影響了人們的生活。那麼，手指抽筋是怎麼回事？下面做一些介紹吧！
出現手指抽筋的情況，一定要警惕一些疾病的發生，比如頸椎病。這種疾病應該發生在中老年人，但是現在這種疾病已經年輕化。多是因爲人們長時間坐着辦公、遊戲或者是追劇造成的。發生頸椎病，會壓迫到神經，導致手指抽筋的情況發生。
手指抽筋多是因爲使用手指頻率過高，如果經常出現手指抽筋的情況，有可能是經常一種姿勢時間太長造成的。比如：經常用鼠標，而且姿勢不正確，沒有注意休息，那麼極易發生手指抽筋的情況。再就是可能是支配手部肌肉的神經出現問題，若是支配手部肌肉的尺神經、正中神經等有問題發生，就會有手指抽筋。
總之，爲了避免發生手指抽筋的現象，建議經常坐着辦公的朋友，注意適當地休息，不要過於疲勞，影響到手指的神經以及身體其它方面的健康。日常要注意揉搓抽筋的手指，可以緩解病情。
