一到季節變化之時就是疾病多發期，冬天時因嚴寒人們減少出行而春季因爲氣候適宜人們會喜愛出行，因此冬天吃的少而春天吃的多引起了脾胃不和、飲食錯亂。人感覺沒什麼大問題，會拖着不去就醫，但是拖着拖着就引起了除脾溼寒，那麼除脾溼寒的症狀有哪些呢？
患者飲食會漸漸減少，食慾不振，當食用油膩食物的時候，會產生腹瀉，因其飲食不當哮喘病也接踵而來。患者每天渾身無力，提不起精氣神，不喜歡與別人交談，說話時聲音很小，舌頭不像別人一樣呈紅色而是白色。那麼應該吃些什麼食物來治療這一症狀呢？
可以食用竹筍西瓜皮鯽魚湯。竹筍西瓜皮鯉魚湯有着健脾的療效，同時可以治療便祕，精神狀況不好。還可以治療肥胖，三高患者。所需材料爲一條鮮活的鯉魚、一定量新鮮的竹筍、西瓜皮、一定量的眉豆、苡仁、紅棗、三片生薑。
這個湯治療因體內溼氣過盛而引起的病症。湯內的鮮竹筍因其味道苦、性良，能夠起到治療便祕以及化痰的作用。適於大便乾硬且便量少的人，西瓜皮性微寒，沒有味道，配合竹筍有通腸的作用，同時因竹筍味道鮮美，兩者搭配後味道十分鮮香。生苡仁性微寒，能夠清熱解毒，開通脾胃，其內含有豐富的營養，不僅使湯汁變得鮮嫩可口還開胃;生薑性溫，有辣味，能夠驅散寒氣。因此此湯能夠用來治療除脾溼寒。
