很多人都遇到過水腫的問題，尤其是孕婦，幾乎都出現過水腫，這是在孕期最爲常見的不適症狀。在大家出現水腫的時候，如果不是嚴重的話，大家就可以自己採取一些措施，來讓水腫消失。那麼，出現水腫怎麼辦呢？
出現水腫之後，大家可以通過精油按摩來消除水腫。這種方法可以排出毒素。並且能夠去除體內多餘水分，進而達到消除水腫的目的。大家可以把精油塗抹在水腫處，然後用指腹來進行按摩。在精油的選擇上，可以用葡萄柚精油或者是茴香精油。
身體有水腫的話，還可以通過泡澡來消除。通過泡澡法能夠排出體內多餘水份，有很出色的消除水腫效果。大家可以在臨睡覺前泡腳，或者是泡一個熱水澡。但是水溫也不能太高，而且女性在例假期間不要用泡澡法，否則可能會引起月經不調。
如果大家的水腫比較嚴重，就應該到醫院去治療了，因爲這可能是疾病導致的。尤其是在面部、下肢同時出現水腫的時候，就要立即去醫院，因爲這有可能是腎病引起的，必須要趕緊的檢查，以免耽誤了治療。
