對於身體的健康狀況，並不是不生病就代表沒有問題，其實人體的健康程度，可以在身體的一些器官上表現出來。舌頭是人體的一個重要部位，舌頭上的舌苔可以有效反映出人體的健康狀況，那麼舌苔厚怎麼辦？
首先，在正常情況下，由於咀嚼和吞嚥動作，以及唾液、飲食的沖洗，經常不斷地清除掉舌表面的物質，僅表現爲薄薄的一層舌苔。當患者出現患病情況時，胃口差，進食的適量較小，咀嚼的次數下降，唾液的分泌量也會減少，從而導致舌苔變厚。正常的舌苔分佈還是比較均勻的，一般在舌面中部、根部稍厚。
其次，舌苔厚白時，感覺舌頭的厚度也增加了，而且會有發澀的感覺，同時還可能出現口苦的現象，其實，這時候已經說明體內的胃腸系統發生了變化，已經出現了消化的問題，需要及時的改變這種病症，這就要找到病發的原因，然後採取正確的治療手段，儘快回覆身體的健康。
最後，苔質的厚薄關係到身體的健康程度，患者在平時的生活中要注意觀察，同時注意保持飲食的規律性，避免暴飲暴食。
