拉肚子是很常見的生活現象。很多人一旦拉肚子，肚子就像被人打了幾拳一樣難受。而且長時間的腹瀉會影響自己的生活工作，所以患者需要及早治療腹瀉。那麼，患者腹瀉能不能吃沙拉？
如果人們腹瀉，那麼最好不要吃牛奶、沙拉等食物。天氣變涼，一些抵抗能力弱的人羣容易出現腹瀉情況。所以這個時候，需要選擇纖維含量低、脂肪含量少、容易消化的食物。所以，患者開始出現拉肚子情況時，最好吃一些液體食物。等情況好轉後，可以吃一些半流食食物，即掛麪、白米粥等。
但是腹瀉患者不能夠喝牛奶，因爲牛奶裏雖然不含有食物纖維，但牛奶能在腸道中增加食物殘渣，增加病情嚴重。所以，患者需要注意飲食，少量多餐。如果經常腹瀉，那麼一定要去醫院檢查，查看自己反覆腹瀉的原因，對症治療。
如果患者是慢性腹瀉，那麼持續的時間會長一些，會造成身體內營養的損失。因此，需要選擇既能補充營養，又減少刺激腸道的食物。沙拉主要是增加人體內纖維攝入量，所以腹瀉的人食用，只會加重病情，並沒有什麼好處。
