當身體生病不適的時候，就會出現食慾下降的情況，主要是因爲生病會減少人胃腸道的消化功能，所以就會影響到食慾，此時需要多些清單易消化的食物，不合適的食物一定不可以吃，避免無法消化加重病情，不利於康復，那麼感冒能不能吃香蔥？
感冒了是可以吃香蔥的，因爲香蔥中含有大蒜素，具有明顯的抵禦細菌、病毒的作用，進食香蔥之後能夠增強身體免疫抗病能力，將有害病菌儘快排出體外，而且香蔥還能刺激口腔分泌更多唾液以及胃部分泌足夠的胃酸，能促進消化增進食慾，有很好健脾開胃的作用。
在感冒的同時還伴有發熱症狀時，吃香蔥還能達到發汗散熱的作用，能讓體溫下降，主要是因爲香蔥成分中有揮發油，能刺激身體汗腺出汗，但若是在感冒的同時伴有喉嚨腫痛或有痰的時候，就不建議吃香蔥了，因爲香蔥會刺激上呼吸道，會使喉嚨腫痛症狀加重，並且使痰液不容易咳出。
一般情況下症狀輕微的感冒，都是有自限性的，大約三到五天就能痊癒，所以輕微感冒是可以採取食療的方法來治療，當感冒症狀加重或比較嚴重的，那麼就不可以耽誤了，最好儘快到醫院就醫檢查，通過檢查結果來確診病因，再進行對症治療，才能將感冒完全治癒。
