人爲什麼有糖尿病

糖尿病在最近這些年出現的是越來越多，並且出現這種病症的羣體是越來越往低齡化走，這讓不少人都非常擔心下一代的身體問題，那麼人爲什麼有糖尿病？

糖尿病大多是吃出來的，因爲在近代來，我國的經濟情況改善的特別明顯，自然家家戶戶也有了能夠補充營養的能力，甚至大多數家庭都處於了營養過盛的情況。營養物質沒有被消耗，則會被身體存儲起來，隨着時間的增長，積累的營養成分會越來越多，結果就容易造成血脂、血糖、血壓異常等不良情況。

並且還有一個重要的原因，現在的孩童或者青年人，活動量實在太少了，以前的年代有着很多的農活或者其他任務要完成，沒有坐下來休息的時間，而現在的孩子大多會在學校坐一整天，除了偶爾幾節體育課，活動量很少。上班族就更不用說了，活動量的減少讓營養的消耗變得更加困難。

同時我們攝入的飲食大多是以精爲主，五穀類食物反而沒有均衡攝入，這些精密製作的食物沒有任何粗纖維存在，所以腸胃就被“慣壞了”，食物代謝的很快，會迅速的轉變成糖分和其他營養，則血糖就會蹭蹭的往上增長。