對於每位家長來說，都要全方面的照顧孩子的成長。需要給孩子補充全面的營養，還要讓孩子養成良好的生活習慣，到了女孩子來月經時，家長髮現月經來的很不穩定，想要知道小女孩月經不調正常嗎？
在青春期時小女孩卵巢的發育還沒有很完善，所以月經不太規律，卵巢中的卵泡雖然已經成熟，但是卻還不能排卵，一直要等到卵巢發育完成後。卵巢纔可能一個月產生一個的成熟卵子，一成熟就會排出，這樣月經纔會按月準時來潮。所以不用過於擔心，要注意做好護理，保暖飲食，清淡營養就可以了。
另外還有些小女孩月經不調況有可能是內分泌失調，如果情緒不好，或者是生活習慣不好，飲食方面也沒有注意所引起。所以要注意全面的進行調理，飲食方面可以多吃一些溫熱的食物，要調理好情緒，每天都有好的生活習慣。
此外現在很多的小女孩子也比較愛美，會減肥，如果無節制地減肥或者是每天都過量的運動，就會導致身體不能攝入足夠的蛋白質與脂肪，這樣會影響到體內的雌激素的正常合成，出現月經量過少或閉經的情況。所以要注意減肥的方法。
