生殖系統中有一個很重要的部位，那就是外陰，外陰健康直接影響着整個神經系統的健康狀況。但是這個部位屬於個人隱私，在出現疾病症狀之後，多數人都不願意就醫診治。那來了解下外陰長包幾天能好？
外陰長包可能是因爲上火導致陰部皮膚局部感染導致的，也就是常說的火癤子，這種情況是比較容易治癒的，多數人在發病之後一週之內都能痊癒。但是這也看個人體質，有的人身體免疫力比較差，抗菌能力就比較弱，那痊癒的時間可能就會長一些，必要的時候可就醫治療。
爲了讓外陰部位的包儘快消失，在此期間一定要注意外陰衛生，每天一定要堅持用溫開水清洗。洗澡的時候也要注意衛生，最好不要選擇坐浴的方式，淋浴的方式更加衛生。在清洗之後，可以用碘伏對局部進行消毒，有助於病情恢復。
在外陰沒有痊癒之前，患者還應該保證清淡飲食，不要吃刺激性的食物，比如辣椒、燒烤、肥肉等。可以適量吃一些有清火功效的食物，比如綠豆湯、薏仁粥、白蘿蔔湯等，都有助於病情儘快恢復。
