疫情期間不少孩子都會特別想出去玩，但是目前最好是不出去，那麼要怎麼跟孩子進行溝通呢，睡前怎麼跟孩子聊天比較好，本站小編就來說說吧。
作爲家長，我們可能每時每刻都在和孩子說話，卻不一定做到了和孩子交流。
可能對於有些父母來說，親子聊天容易變成“尬聊”，爸媽和孩子之間不知道聊什麼，磨了半天也不知道講什麼話題好;又或者覺得反正都是聊天，睡前20分鐘什麼都聊聊就好。
我們說的“睡前交流”，是一種情感的交流，不一定非要講什麼知識，一些繁瑣的事，而是用一種愉快的方式，去鍛鍊孩子與人交流的能力，去引導他學會一種與人交往的辦法，增強親子感情。
那麼，我們在睡前該如何與孩子聊天呢?
1、聽——從傾聽開始
和孩子聊天的第一步，是讓孩子主動的表達自己，我們慢慢傾聽就好。
孩子身邊每天都在發生不同的事情，他的傾訴欲或許比較強，那我們可以學着做一個合格的“傾聽者”，用這樣子的問題讓孩子主動開口：
“寶寶，你覺得今天最開心的事情是什麼呀?”
“寶寶，今天幼兒園發生了什麼好玩的事情嗎?”
“老師今天教了什麼好玩的東西呀?”
孩子需要的不是父母一上來就說教：“寶寶你明天上課要認真”、“寶寶你要多讀書”，而是可以和父母像朋友一樣真實的聊天和交心。
如果孩子今天很開心，睡前的聊天你就可以和他分享快樂;
如果孩子今天有點難過，你可以疏導孩子的心理，啓迪孩子的智慧，幫他排解生活上的苦悶。
在《爸爸帶娃記》中，爸爸們帶着孩子來到蒙古包裏，等到了晚上快睡覺的時候，大家紛紛整理衣物，在牀上躺好。
歡樂的睡前聊天非常幸福，嗯哼還撒嬌躺在乾爹鄧倫爸爸身上，和小山竹、neinei一起唱起了歌，分享今天的快樂。
2、聊——說些孩子能說，你也能說的話題
在我們打開了孩子的話匣子之後，就可以慢慢參與到和他的聊天之中，說一些孩子能說，你也能說的話題，比如：
“寶寶，今天你看電視太久了，爸爸兇了你，那你現在還難過嗎?”
“媽媽不小心打碎了杯子，有點難過，你會怎麼安慰媽媽呀?”
這些話題可以是你們共同經歷的，比如今天一起做了什麼事;也可以是你們都喜歡的，只要是你和孩子都能說的，都可以。
想起吳尊曾經說起，他每天睡前都會和兒女聊天談心，是爲了做好自己的本分。
吳尊很在乎女兒的婚戀問題，如果嫁的是一個他覺得不好的男生，用他的說法就是：“每天都睡不好覺”。
所以他決定先做好自己的本分，教出很棒的女兒，有很好的個性、孝順、善良，並且他相信，這樣的女生一定可以吸引到更好的男生。
3、問——多用引導型的提問
孩子和你傾訴一些他生活上遇到的事情，可能是開心的，也有可能是難過的、傷心的。我們不需要自己下結論，而是可以通過用“引導式反問”讓孩子有更多的思考。
“寶寶，弟弟沒有玩到你的小汽車不開心了一天，如果想讓他開心，你會怎麼做呢?”
“寶寶，你今天是怎麼想到這個點子的?幫了媽媽大忙!”
問這些問題的關鍵，在於激發出孩子自己解決問題的能力，讓他們學會主動思考人和人的關係，對社會現象思考的更深刻，並且可以用語言流利的表達出來。
孩子的智慧就像一個待開發的倉庫，而你的循循善誘，你充滿善意的引導性提問，可能恰好就是這個倉庫的鑰匙。
他們的世界真的很不同，你可能被他天馬行空的想法逗樂，也可能被他的連環提問弄的摸不着頭腦，但它至少說明一件事：孩子願意和你表達他的想法。
能自然而然的、流暢的表達自己的想法，有時候在成年人的世界裏已足夠珍貴，這或許正是孩子可以在20分鐘的睡前聊天裏學到的。
在知乎話題【家長應該如何與孩子聊天】中，網友@小胖子娘提到了自己和孩子的睡前聊天。
談談幼兒園發生的事情，或者是在家裏的事情，有時候這位媽媽還故意設套問一下問題。
這樣做的長期效果，固然是好的，孩子很能表述，也很容易溝通，無須批評或者是糾錯，用成年人的眼光來看，十分懂事。
或許我們都很期待孩子懂事，孩子善於溝通，但這並不是我們期待，他就會自然而然變成這樣的。
孩子從呱呱落地，到牙牙學語，再到長大成人，他的世界慢慢變得豐富，遇到的問題可能也會越來越多，你們對同一件事的看法漸漸變得不一樣。
而親子矛盾中的很多問題，往往等到爆發了，父母和孩子纔會坐下來好好談談，甚至說了很多話也無濟於事，很可能是因爲父母和孩子在平時就缺乏溝通，缺乏心對心的交流，從而在一些問題上沒有辦法一下子調和。
但和諧的親子關係，其實也正是從孩子和父母平時愉快的聊天開始的。
