寶寶肺氣不足除了食療調理之外,還可以使用中醫的按摩推拿手法,可以有效緩解寶寶肺虛咳嗽等症狀,那麼肺氣不足怎麼按摩?下面本站小編帶來介紹。
調理功能:通過增強肺臟功能,提高小兒機體對外邪的抵抗能力,預防肺系疾病的發生。
調理原則:補肺益氣、益氣養陰。
補肺經
肺氣虛,當然要補肺經了。小孩子無名指從指尖往指根推就是補肺經了,推300次。需要提醒各位寶媽注意,做小兒推拿的時候要靈活掌握。如果您的孩子現在健健康康的,可以直接補肺經。但是,如果孩子現在有鼻塞、流涕、發燒等症狀的時候,可以先平肝清肺,因爲平肺清肺的目的是爲了恢復肺臟的肅降功能。
按揉迎香穴
位置:鼻翼中點旁,鼻脣溝中.
摩腹
位置:腹部
捏脊
位置:沿第一胸椎棘突至尾椎成一直線
按揉足三裏
位置:外膝眼下3寸,脛骨旁1寸.
補脾經
人的氣從哪兒來?脾生氣,肺司氣。所以肺氣虛的孩子補脾經也非常必要。順着大拇指的指尖往指根推,就是補脾經了,300次。這點寶媽也要靈活掌握,如果孩子現在有食積,可以加上清胃經。
揉一窩風
寶媽們記住,一窩風是個暖穴,在手腕背側掌根正中凹陷處,這個穴位溫中行氣、祛風散寒、宣通表裏,用您左手抓住孩子的左手,右手大拇指放在一窩風穴上,順時針揉150次即可。
運內八卦
內八卦穴是一個圈,在孩子掌心的周邊。前面都是補氣的,但是氣補過來了,得把它理順通達,才能對身體有好處。內八卦穴有理氣寬胸,順氣化痰,消宿食,降胃逆,調和五臟,升清降濁的作用,順時針揉150次即可。
靈活掌握穴
最瞭解孩子身體的是父母,家長給孩子做小兒推拿的時候不要死搬硬套。如果孩子身體比較弱,可以加上捏脊、補腎經。如果孩子咳嗽了,加上揉天突。如果孩子肚子脹、煩燥、不吃飯、嘔吐,加上揉膻中。
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