優生優育是指生育體格健壯、智力發達的孩子，並採用科學的方法來撫養孩子。兒童的身心健康與家庭的未來和社會的未來有關。我國是人口大國，巨大的人口壓力會制約社會發展。優生優育是提高人口素質的重要手段，也是制約人口發展的重要手段。
優生優育五項
1、選擇優質配偶。選擇配偶時，必須理解配偶的性格、性格。夫妻性格合適，有責任感，可以建立和諧的家庭，孩子可以在良好的環境中成長。此外，應避免近親結婚，防止新生兒患遺傳病。
2、做婚前檢查。結婚前要進行婚檢，瞭解雙方的身體是否健康、是否有遺傳類疾病、是否適宜生育，再決定是否生育孩子。
3、選擇最佳生育年齡。最佳生育年齡爲25~29歲。生育過早，由於女性生殖器官和骨盆仍處於發育階段，因此妊娠和分娩的額外負擔容易發生難產等現象，分娩過晚，孕婦在妊娠、分娩過程中會發生子宮收縮無力、分娩延長、分娩異常等併發症。此外，女性35歲後卵巢功能衰退時，妊娠容易流產、死胎、畸形等。
4、進行定期產前檢查。通過產前檢查，醫務人員可以瞭解胎兒的生長髮育情況和是否有異常現象，當胎兒出現畸形或其他疾病時，可以及時採取相應措施。
