哪些因素影響懷孕？不孕有哪些信號呢？不孕帶給女性心理傷害，也給家庭埋上了陰影。現在社會上不育的人增加是什麼原因呢？據不孕專家介紹，日常生活中隱藏着很多不孕因素，需要注意。接下來，讓我們看看日常生活中哪些因素會減少你的妊娠氣體，身體的變化會警告不孕。
影響妊娠的因素是什麼？
1、人工流產
減分指數:30~50分。每次流產，不育的概率就會增加3%~5%。
專家分析：流產容易造成子宮內膜損傷，使受精卵不易“紮根”。此外，如果手術不當引起感染或術後不能很好休息，都容易導致輸卵管堵塞、子宮內膜異位等問題，造成難孕。
應對策略:儘量減少不必要的人流痛苦，以免影響未來妊娠計劃的實施。
2、生育年齡
減分指數:30分。30歲後，生育能力與年齡成比例。
專家分析:根據女性的生理特徵，24~29歲是最佳生育年齡，從30歲開始，生育能力的曲線有下降的傾向，40歲以後明顯下降，45歲以後懷孕的可能性極小。因此，對女性來說，年齡是生育能力的重要因素。
對策:提前計劃，以免後悔。
3、婦科疾病
減分指數:50分。多種婦科疾病或生殖道感染的繼發性疾病可以降低妊娠的可能性。
專家分析，除了輸卵管堵塞、子宮內膜異位等病變外，如果服用避孕藥不當，還會引起內分泌失調不育的感染性疾病，如淋球菌、衣原體、支原體感染引起的盆腔炎、陰道炎、子宮頸炎，局部白細胞增加，影響精子的正常活動，妊娠困難。
對策:避孕藥最好在醫生的指導下使用。如果身體有問題，應儘快就醫。
4、精神壓力
減分指數:40分。急於求成或急功近利，原本唾手可得的事情變得困難，妊娠概率下降。
專家分析:懷孕是一個系統過程，需要身體各器官的合作。體內激素只有在腦皮層的控制下才能正常工作。揹負壓力，使精神緊張不安，腦皮層無法正常分泌荷爾蒙，抑制卵巢正常排卵功能，希望懷孕。
對策:不要太在意，順其自然，可以如願以償。
5、不良興趣
減分指數:40~50分。吸菸、酗酒或熬夜被稱爲懷孕的三減客。
專家分析:女性吸菸嚴重影響性激素的分泌，容易引起行經不規則的酗酒可能導致月經不調、閉經、卵子變異、排卵停止等頻繁熬夜，不僅降低體內免疫功能，還影響體內激素的分泌和卵子質量。
對策:調整生活習慣，不要把壞興趣變成生育能力的殺手。
6、濫用補充劑
減分指數:10~30分。盲目服用補品或藥物，降低懷孕的可能性。
專家分析，一些健康食品含有大量雌激素，短期服用可能精神飽滿，精力旺盛，但長期服用可能導致內分泌紊亂，影響妊娠。另外，很多女性爲了美而熱衷於減肥，但實際上，如果女性體內的脂肪量低於維持正常月經週期的最小值，生殖能力就會喪失。
應對策略:注意健康飲食，不要盲目減肥用補品和藥物。
7、環境污染
減分指數:10~20分。有害的生活和工作環境對懷孕有一定的影響。
專家分析:現代人在生活和工作中頻繁接觸化學物質、鉛、麻醉劑、x射線等化學污染、物理放射線和飲食污染，人的生殖功能會受到一定的損害。
對策:在準備懷孕的前半部分，必須遠離有害環境。
5個警報信號注意不育
警報1:患子宮內膜異位症
女性發現異常出血、痛經、週期性直腸和肛門膨脹等臨牀表現，伴有腰痛等疼痛反應時，應考慮患子宮內膜異位症的可能性。這種疾病會導致75%的女性不孕，不能疏忽。
警報2:患子宮內膜結核的患者
該病原發病爐爲肺結核，其次爲腹膜結核，血液傳播，先侵入輸卵管，散到子宮內膜，不孕。該病嚴重病例症狀明顯，除生殖器病變外，還伴有全身症狀，女性朋友應積極防治。因爲考慮到要懷孕的因素，建議患該病的女性採用中藥治療，減少副作用。
警報3:有闌尾炎病史
很多人不知道，闌尾炎不僅容易引起將來女性的異位妊娠，還有闌尾炎穿孔引起輸卵管梗塞的可能性，引起女性的不育。因此，這個問題應該受到重視。
警報4:多次墮胎者
多次墮胎對女性的生育來說，子宮過重，有可能牽累子宮膜的基礎層，受精卵難以着牀。其次，流產後容易感染，會引起婦科炎症，影響精子的活動力和生存時間。這些會降低妊娠率。例如，輸卵管炎症可能會影響精子和卵子的結合。
警報5:異常肥胖
人的體重與體內分泌功能有很大關係。女性內分泌功能紊亂，肌肉肥胖，影響排卵，不育。這種不孕症在中醫中被稱爲痰溼阻滯引起的不孕症。因此，不於這種原因不育的女性，只有控制體重，不增加，性生活才能恢復正常懷孕。
防止不育應該做那些事
1、女性朋友在日常生活中要注意自己的外陰衛生和個人清潔衛生，注意防止清潔工具和廁所內的感染。
2、女性需要人工流產、分娩、取出宮內節育器和其他官腔術等，應在消毒嚴格的正規醫院進行，避免手術將病原菌帶入陰道和子宮，減少人爲感染。
3、如果患有附件疾病，一定要遵守治療原則，徹底治療，儘快控制病情，避免轉爲慢性。
4、保證充足的營養，尤其要加強月經期、人工流產後、分娩後的營養，增強自身體質，提高自身的抵抗力和免疫力，減少患病的機會。
5、急性輸卵管疾病患者應取半臥休息，防止炎性液體因體位變化而流動。此外，患者應多吃營養高、易消化、富含維生素的食物。
6、性生活要注意衛生，要注意自己和性伴侶的個人衛生。行房前，男女雙方應清洗外生殖器，防止病原菌入侵。女性陰道有出血症狀時，必須禁止性生活。
