子宮肌瘤是比較常見的婦科腫瘤，子宮肌瘤有白帶臭味，腹部腫塊疼痛，月經量增加，不育或流產，必須及時治療，儘快恢復。預防子宮肌瘤當然要從控制荷爾蒙分泌開始。在醫學界，已有動物實驗表明，長期食用高脂肪的食物容易促進激素的生成和釋放。
手術是子宮肌瘤的主要治療方法，子宮肌瘤術後注意事項是什麼？
首先，術後要清淡飲食。
女性朋友子宮肌瘤術後應多吃清淡易消化的食物，多吃水果、蔬菜、多喝水使大便順暢，不要吃刺激的食物，特別是富含荷爾蒙的食物和營養品，恢復後也應少吃這樣的食物。
其次，術後需要充分休息。
第三，術後清潔。
治療後不宜入浴，注意清洗外陰，保持個人衛生。
第四，術後禁止性生活
子宮肌瘤切除術後禁止性生活至少1個月，子宮切除術、子宮切除術分別2個月、3個月，並且這也要根據患者自身的情況決定，在醫院複查後無異常情況後再進行性生活。
第五，按時複查。
手術後需要注意適當的檢查，術後1~2個月內就診即可，具體瞭解患者傷口癒合情況。
當聽說子宮肌瘤是非常常見的婦科良性腫瘤時，你認爲即使你患了它也沒什麼大問題嗎？聽說子宮肌瘤會導致女性不育，你覺得再良性的疾病也那麼可怕嗎？還需要知道的是，子宮肌瘤的形成與自身雌激素的分泌有關，完全可以預防和抑制子宮肌瘤。
預防子宮肌瘤，
1、保持飲食正常，按時按量，突然暴飲暴食容易引起新陳代謝的混亂。
2、儘量少吃油膩的食物，多吃魚肉、雞蛋、蔬菜水果等。
3、經常吃花生、瓜子、芝麻等，這種乾果型食物營養豐富。
4、大豆可調節體內激素，多吃豆製品可保持內分泌平衡。
5、少吃吃辛辣的油炸和燒烤食品，不要吸菸和酗酒。
此外，一些調查顯示，肥胖女性的子宮肌瘤患者比例明顯排名第一。因此，保持良好的體型，加強鍛鍊，保持良好的飲食習慣，對預防和抑制子宮肌瘤有很好的效果。
