現如今，各種保健品年輕人也都在吃，“啤酒加枸杞”這種朋克養生方式是很多人的常態，這背後折射出的是年輕人的健康焦慮問題，那麼，年輕人的健康焦慮從何而來？疾病焦慮的原因是什麼？下面本站小編就帶來介紹。
這屆年輕人的食品箱裏，各種新奇、原生的養生品、保健品、功能性食品，在逐漸佔據高甜高脂食物的位置。喝了葡萄籽口服液還要吃葡萄籽藥粒，一天服用近十種、十幾種養生保健食品，人們可以一天不吃飯，但不能不補充這些東西。這背後對準的是年輕人對身體健康的焦慮。“啤酒加枸杞，可樂加黨蔘”“吃火鍋怕上火，吃冰淇淋降溫”，年輕人正在“一邊作死，一邊自救”。
它對準的是年輕人對身體健康的焦慮。如果你還覺得養生是中老年人的事，那就真的落伍了。隨着生活節奏加快，年輕人在學習、工作、家庭之間輾轉奔波，加班熬夜成爲家常便飯，不良的生活方式使身體長期處於亞健康狀態。從接棒“失眠第一大人羣”到不敢看體檢報告，從顏值焦慮到身材焦慮，年輕人在這些食品藥品裏，苦苦尋找改善記憶、睡眠、腸胃功能的新方式。
不僅對抗疲勞，也要與時間賽跑，衰老是不可逆的過程，當年輕人意識到身體走下坡路的時候，也希望通過各種養生保健品的干預，剎剎車、減減速。
身體每況愈下的現實情況敲響警鐘，“治未病”的傳統養生觀念讓人提前行動，疊加商家宣傳的神奇功效，還有網絡社交追風，養生保健類物品在年輕人中流行起來。
疾病焦慮障礙可能與以下情況有關：人際關係緊張或家庭矛盾;工作表現不良或者過度缺勤;日常生活功能障礙，甚至可能致殘;因過度地求醫問藥而出現經濟問題;患上其他心理健康疾病，例如軀體症狀障礙、其他焦慮障礙、抑鬱症或人格障礙。嚴重的健康焦慮會給人帶來實際困擾，給予安慰也不是總有效。有時給予安慰可能起反作用，會使人感到沮喪，並對家庭和人際關係造成壓力。
從好的方面來說，過度的健康擔憂或許會鼓勵人們更好地照顧自己的身體，比如多參加鍛鍊或注意飲食。但患有嚴重疾病焦慮障礙的人可能會因爲壓力而感到極度無力，以至於難以採取積極的行動。如果不及時治療，慢性疾病焦慮也會對身體造成傷害。挪威的一項研究涉及7000名參與者，爲期12年。在考慮了其他潛在的風險因素後，研究人員發現，較高的疾病焦慮水平會使冠心病風險增加70%。對已經患有心臟病的人來說尤其成問題。有證據表明，疾病焦慮障礙會影響總體死亡率。在心臟病發作後過度擔憂的人，可能比不擔憂的人死得更早。
隨着人們越來越關注疾病焦慮障礙，對其潛在干預措施的研究也在增多。疾病焦慮障礙患者大多具有強迫型人格，對身體的各種軀體反應很敏感。這樣的患者在接受醫院檢查排除器質性病變之後，就應該考慮心理上的問題了。研究表明，治療疾病焦慮障礙的最大挑戰之一，就是讓患者認識到他們的焦慮是一個真實存在的問題，而不是對感知到的風險進行所謂的理性評估。
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