近年來，由於工作和生活壓力的增大、環境污染等諸多因素的影響，子宮肌瘤的發病率逐漸上升，發病也呈年輕化趨勢。但是，子宮肌瘤大多是良性的，只要正確治療就可以控制，但是要注意不要陷入認識的誤區。據統計，大約一半以上的婦女可能患有子宮肌瘤。現在很多女性知道自己有子宮肌瘤時會緊張。據婦科醫生介紹，子宮肌瘤其實是良性腫瘤。每年的體檢都有很多新病例。許多女性陷入困境，甚至恐慌。事實上，子宮肌瘤很常見，就像感冒一樣正常。
子宮肌瘤患者吃什麼健康？
健康、美麗、時尚是當今女性的口號，同樣子宮肌瘤患者如何健康？像子宮肌瘤這樣的婦科疾病對女性的身心健康有很大的影響，而且根據相關數據，現在子宮肌瘤的發病率也有逐漸上升的傾向，所以這個問題女性必須重視。
專家還指出，激素是誘發子宮肌瘤的主要病原之一，臨牀資料中，很多高脂肪食品容易促進女性身體的激素生成和釋放，一般發生肥胖的女性子宮肌瘤的概率更高嗎？對於子宮肌瘤患者來說，日常好的子宮肌瘤飲食習慣可以抑制肌瘤的生長。
子宮肌瘤患者如何健康？專家介紹患者應培養良好的飲食習慣，對子宮肌瘤具有良好的抑制作用，可預防子宮肌瘤的成長，日常生活中子宮肌瘤飲食注意事項主要有
1、不吃阿膠、桂圓、棗、高熱性、凝血性食物。
2、不要吃辣刺激性食物。子宮肌瘤患者需要避免辣椒、辣椒、蔥、蒜、白酒等刺激性食物和飲料。
3、多吃有利於疾病康復的食物很重要，白菜、肉色、雞蛋、瘦肉、雞蛋、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、果實等。
4、子宮肌瘤飲食要注意以清淡爲主，不要吃黑魚、蝦、羊肉等發物。
由於子宮肌瘤的發病率上升，這也給女性的健康敲響了警鐘。子宮肌瘤患者如何健康？對於子宮肌瘤患者來說，日常良好的子宮肌瘤飲食習慣對病情的恢復非常有幫助。
對子宮肌瘤的三個認識錯誤
錯誤1:沒有生育要求的子宮肌瘤患者可以切除子宮。
實際上，這種做法並不明智。子宮是女性生殖系統的重要器官，不僅是孕育胎兒，也是與女性內分泌密切相關的器官。切除子宮後，給部分女性帶來一定的精神壓力，感覺自己的生殖器官有缺陷，不是完整的女性，影響性生活，影響生活質量。因此，對於年輕子宮肌瘤患者，子宮決不能用一切方法解決。
誤區2:子宮肌瘤閉經後縮小，閉經前無需治療。
處理子宮肌瘤的問題並非所有人都能忍耐。子宮肌瘤逐漸增大，多發性或粘膜下子宮肌瘤，月經過多或反覆出血，最終容易貧血。長期貧血會影響心臟，也會引起貧血性心臟病。此外，由於激素水平異常，子宮肌瘤患者的更年期延長。所以子宮肌瘤也要根據腫瘤的大小、腫瘤的位置、患者的症狀、年齡、是否需要生育、腫瘤是否長得快、伴有疼痛等，選擇合適的治療方案，有效控制肌瘤的生長。
誤區3:患子宮肌瘤，只能手術切除子宮。
這種認識是片面的。要完全治癒子宮肌瘤，必須全部摘除子宮，但不是切來解決千愁。如果真的需要手術治療，方法也有不同的選擇。大多數女性都希望保持生育能力。
其實治療子宮肌瘤的方法有很多。可以分爲保守治療和手術治療。保守治療包括藥物治療、干預治療等。真正徹底去除肌瘤的方法是手術治療，一個是開腹手術，可以選擇子宮肌瘤切除術或全子宮切除術，建議年輕患者儘量保留子宮。但是，如果子宮部的子宮肌瘤多而大，剝離肌瘤後子宮體無法恢復正常形態。另一種手術方法是宮腹腔鏡手術。要接受手術治療，必須選擇對身體傷害最小的治療方法。特別是患者打算懷孕保留子宮的情況下，必須慎重選擇超聲波消融治療子宮肌瘤手術。
