痛經是指女性在生理日及其前後出現小腹和腰痛，甚至疼痛和腰骶。每次月經週期發生，嚴重的人都會噁心嘔吐、出汗、手腳發冷、暈厥，影響工作和生活。
痛經的背後也暗示着婦科疾病。許多女性朋友必須重視。很多生殖器官病變都會引起二次痛經，其中子宮內膜異位症是二次痛經的原因。主要表現爲漸進性痛經。疼痛多位於下腹部和腰骶部，可分散到陰道、會陰、肛門或大腿部。月經前1~2天開始，月經第1天最激烈，月經後持續消失，月經時間長的人疼痛持續時間也長，子宮內膜異位症患者中最突出。
子宮肌瘤是突向子宮腔內生長的子宮腫瘤體，肌瘤表面覆蓋子宮內膜，在子宮腔內佔有，影響經血排出，引起子宮異常收縮，生理痛，伴有月經量多和週期紊亂。其鄰近器官出現壓迫症狀，肌瘤變性時或漿膜下肌瘤發生蒂扭轉時，可發生劇烈腹痛的宮頸管狹窄主要是月經流出受阻，引起痛經。
痛經的原因很多，骨盆感染是其重要原因之一。骨盆感染是指女性內生殖器和周圍的締結組織、骨盆腹膜發生的炎症。爲了婦科常見的疾病，重者可能會造成瀰漫性腹膜炎、感染性休克等嚴重後果，輕者長期不愈，反覆發作會給患者帶來痛苦，影響女性身心健康，因此必須重視盆腔炎的防治。
一般來說，痛經患者平時飲食多樣，不能偏食，要經常吃有理氣活血作用的蔬菜水果，如荊菜、蘿蔔、橘子、生薑等，保持情緒穩定，長期不安、緊張等。另外，經期精神過度緊張，感情變動大，身體虛弱缺乏鍛鍊，對疼痛敏感，耐力差，生理痛。生理日來的一個月內禁止吃冷食，冬天要注意防寒，切薑絲放入紅糖水中喝。
