隨着女性月經不調的增加，我們發現這些情況經常發生在城市白領上。爲什麼？城市白領爲什麼月經不調？其實，這和她們的工作有關。要知道女性工作不正常會影響月經正常！
1、起居無度:女性生理日受寒刺激，骨盆內血管過度收縮，月經過少或閉經。因此，女性的日常生活應該有規律，避免過度勞累，尤其是經期。
2、過度減肥:少女脂肪至少佔體重的17%，發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重的22%，可以維持正常的月經週期。過度減肥，由於身體能量攝取不足，體內大量脂肪和蛋白質消耗，雌激素合成障礙明顯不足，影響月經來潮，月經量少或閉經，追求苗條身體的女性，不能盲目減肥。
3、情緒異常:長期精神壓迫、無聊或受重大精神刺激和心理創傷，可引起月經失調、痛經、閉經。這是因爲月經是由卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受到腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，無論是卵巢、腦下垂體還是下丘腦功能異常，都會影響月經。
4、愛好菸草:菸草中的一些成分和酒精可以與月經相關的生理過程，引起月經不調。吸菸過量飲酒的女性中，25%-32%的人因月經不調去醫院就診。每天吸菸1包以上或飲用高度白酒100毫克以上的女性中，月經不調者是不吸菸飲酒女性的3倍。因此，婦女應該不吸菸，不喝酒。
