很多女性每個月都那麼煩躁，月經不好。本來月經就給女性帶來不便和不適，月經不調時，這種不便和不適會更加明顯和難以忍受。出現月經不調怎麼調理最好？飲食調理或許是一個不錯的方式，那麼，調理月經不調吃什麼好？
雞蛋龍眼湯:龍眼肉50克，雞蛋1個，先煎龍眼，半小時後放入雞蛋，煮至熟，早晚各1次，連續服用10天。適用於虛證月經不調。
山楂糖飲:生山楂肉50克，糖40克。山楂水煎渣，衝紅糖，熱飲。非妊娠者多次服用，經血也可以自下。功能活血調經，主治婦女有經期錯亂，月經延後。
米醋豆腐湯:米醋200克，豆腐250克，煮熟，飯前吃，一次吃。適合經期過短、血色深紅、量多的強壯女性。
黑木耳棗茶:黑木耳30克，棗20枚，黑木耳棗煮湯服。每日1次，連服。功能補中益氣，養血止血。主治氣虛型月經出血過多。
濃茶糖飲:茶、糖各適量。煮一碗濃茶，去渣，加紅糖溶解後飲用。每天一次。功能清熱、調經。主治月經的前期量很多。
雞冠附加鹽:雄雞冠2個，食鹽少，雞冠煮熟，附加鹽吃，每天1次，每月3~5次。適合虛寒月經不調。
黃酒鯉魚:鯉魚500克，黃酒260克，取魚肉和黃酒一起煮，魚骨烤研究結束，早上用黃酒沖洗。適用於許多不乾淨的人。
