很多女性痛經，痛經怎麼辦？爲了輕鬆趕走痛經的煩惱，女性朋友們離不開當歸益母草！讓我們和小編一起看看如何使用當歸益母草來緩解痛經。
女性痛經，離不開當歸益母草！
1、益母草。益母草味道辛苦，有微寒、活血調經、去淤血、抗凝血、止痛消腫、清熱解毒等效果。美容養顏，減輕子宮痙攣引起的痛經，增加子宮興奮。
推薦調經處方:湯益母草
處方:益母草、皮蛋、枸杞、蘑菇(如果想更好吃的話，可以加入一定量的肉碎)。
效果:湯的煮法不僅能減少益母草本身的苦味，還能充分發揮益母草的藥物作用。具有緩解子宮痙攣狀態、緩解痛經、消除淤血、益腎活血的效果。
2、當歸。當歸的養生效果一直受到醫學的關注，其主要作用是補血活血、調理月經、止痛化瘀、潤腸通道。
推薦調經處方:四物湯
處方:當歸10克，熟地黃12克，白芍10克，川雄6克。
做法:加水煎取汁，分三次服用。
效果:補充血液活血瘀止痛，有效緩解痛經、血虛、閉經、貧血等症狀，對月經不調者，閉經痛經者有突出的療效。
可加，當歸益母草是女性緩解痛經的兩大寶物。經常被痛經困擾的女性，試試以上兩種當歸益母草的吃法，幫助自己趕走痛經吧
