除了臉部以外，頸紋也是一個非常顯年齡的部位，現在很多女性也越來越重視頸部保養，頸紋產生的原因有很多，如何淡化頸紋纔是重中之重，下面本站小編就來說說。
頸紋的出現是由表皮細胞衰老和結締組織的萎縮所造成的。正常人的皺紋產生通常主要有兩個原因：一是表皮細胞衰老，變得沒有活力，細胞代謝不旺，水分減少，進而令胞體塌陷，產生頸紋；二是結締組織的萎縮，其中最重要的就是膠原蛋白減少，如果膠原蛋白減少的話，皮膚就沒有彈性了，皺紋就容易產生。
而對於年輕女生來說，出現頸紋無非就是這幾個原因：
1.頸椎問題
平時用電腦、玩手機、看書學習等時間太長，頸部長時間保持一種姿勢，活動量少，頸椎肌肉、韌帶的力量減少或左右兩側力度不均，造成椎體錯位，而頸椎肌肉總是處於一個錯位的姿勢，受力不均勻，慢慢地也就產生頸紋了。
2.節食減肥
現代很多年輕人習慣節食減肥，由於節食減肥會造成身體營養攝入不足，使得皮膚得不到基本的滋養，自然而然就會提前老化，尤其是體重波動越大，對皮膚傷害越大。
3.不做防曬
防曬是護膚的重中之重，做好防曬不僅可以保護肌膚不受紫外線侵襲，還可以延緩皮膚衰老，減少皺紋的生成。所以，外出時一定要做好防曬工作，防曬霜一定要擦，並且儘量避開紫外線較強的時候出門，減少皮膚直接裸露在強光下，這些防曬工作對於減少頸紋的出現有很好的預防作用。
首先，頸部肌膚護理不能少。日光、乾燥、摩擦等都會造成頸紋的產生，因此我們需要對頸部做保溼及防曬的護理。塗抹頸霜能爲頸部皮膚做好保溼，避免出現頸紋，在塗抹時我們要由下而上地螺旋按摩，這樣不僅能拉提頸部肌膚，也能促進頸霜更好地吸收、淡化紋路。而頸部防曬則需藉助防曬霜。另外，隨着秋季的到來，在氣候較冷、風沙較大時，一定要繫好圍巾，這樣既防風又保暖，能夠預防頸部皮膚變乾燥。
其次，定期爲頸部皮膚去角質。頸部皮膚特別脆弱和嬌嫩，因而一定要選擇溫和的去角質產品來使用，儘量不要選擇顆粒狀的，這樣容易傷害到脆弱的頸部肌膚。爲頸部皮膚去角質時，不需要太頻繁，每隔半個月的時間進行一次即可。在使用去角質產品時，同樣採取上述提到的塗抹頸霜的方式進行按摩式塗抹。
再次，鍛鍊頸部肌肉。我們經常說身體需要鍛鍊胸肌腹肌等，其實，頸部的肌肉也是需要鍛鍊的，因爲頸部支撐整個頭部的重量，如果頸部肌肉變得鬆弛，那麼，就很容易出現皺紋。建議大家在平時的生活中注意鍛鍊頸部肌肉，注意坐姿，身體要挺直，拉伸頸部肌肉，保持幾秒鐘，每天反覆拉伸幾遍。雖然動作十分簡單，但如果大家堅持這樣做，不僅可以減少頸紋的滋生，還能夠幫助緩解頸部的疲勞哦 !
1.低頭族
不管是低頭看書還是玩手機，頸部的肌膚都會受到壓迫，久而久之，肌膚就會出現類似於表情紋一樣的摺痕——頸紋。
2.暴曬
頸部的皮膚其實比臉蛋更細嫩，長時間的暴曬會讓你頸部的皮膚加速老化，皮膚會因爲紫外線的侵襲而變得乾燥易衰老，細紋慢慢爬上你的脖子。
3.高溫洗澡
水溫太高會使頸部變得乾燥缺水，低頸部肌膚對於外界環境刺激的防禦能力，變的粗糙鬆弛，繼而產生頸紋。
以上就是有關頸紋是怎麼形成的，如何淡化頸紋的介紹，想了解更多信息請繼續關注。
